５ｋｍほど離れたコナミ茨木へ。万博公園の周りは道路が複雑でなかなか着かない。
駐車場もよくわからない。コナミ近くは３０台だけで駐められず、ぐるっとイオンを回って立体駐車場に入る。これだと施設までめちゃくちゃ遠い・・・。
プールは・・・・、凄い！明るい！そして室温が高い！ ８コースある！なんて贅沢！そして空いている。ジムは混んでいたのに、８コースあるせいか？
ジャグジーで待っているとマスターズの方らしい人々が集まってきた。かなり大きな女性がストレッチしている。かなり泳げそうだ。しかし時間の前にお帰りになった。
男性が入って来た。これはかなり泳げそうな方だ。
UP 適当に600mほど
マスターズの参加者は１５人ほど。しかし完全に３コースに分かれていて一番泳ぐコースは４人だけだった。
んっ？！ かなり泳げそうな方・・・。たおかかさんだった。（笑）そりゃ泳げるだろう。
そしてもうお一人の若者はコナミのコーチ。そしてもうお一人はタカハシさんだった。（笑）
まさかここでお二人にお会い出来るとは。来て良かったなぁ。
メニューは今までのマスターズで一番キツいかもしれない。
キックの１００ｍメニューがあり、ハード。
プルなんて１００ｍ×８ １分３０秒サークルでディセンディングとビルドアップだ。
回るだけならともかくディセンディング出来る人はそうはいないだろう。この３名の方用のメニューだなぁ。
メインの５０m×４の４セットはハードとイージーのセットごとのコンビネーションだった
。たおかかさんにみるみる離されていく。スゲーな。スプリントも速い。
マスターズコース ２６００ｍ
終わってからお二人とお話しさせて頂きお別れ。また大会でお会いしましょう。一応トレーニングする気はないが見学がてらジムへ。
ジムも立派だなぁ。フリーウェイトが充実している。そして活気がある。
ラン ３ｋｍ＋０．７ｋｍ １０ｋｍ／ｈ
そしてお風呂へ。ここは天然温泉だそうな。お風呂施設だけで営業できそうなくらい立派だった。
駐車場も５時間無料とトレーニングに十分な時間。
今まで見た中でここが１番良い施設だった。スタッフはかなりダメだったがそれを差し引いてもここがＮｏ１。
２４：００前にホテル到着。
充実した一日だったなぁ。
