教室に立ち寄りついでにWAMに行く。
プールは空いているので大パドルとフィンを使ってみる
UP 50m×4
Pパドル 50m×8 1分サークル
Pパドル 600m
Pパドル 50m×8 1分サークル
Pパドル 600m
フィンK+C 50m×8 1分サークル
S 500m
Down 50m×6 2400m
S 500m
Down 50m×6 2400m
パドルを使うと全然泳げない。普通に50m42秒かかってしまう。手の平の使い方がダメなのだろうか?
急に泳ぎたくなくなったので今日は止めておく・・・。
夕方からプール指導。2年前からタイムが伸びなくなった小六女子2人。2回目。
おぉっ!? 先週初心者丸出しの選手とは思えないストレートアームのストローク。一気に治っていた。大したもんだ。まだ左右のブレは治っていないが入水位置の修正はできた。
県1位のクロールの選手は流石に習得が早い。キャッチのハイエルボーがすでに身につきつつある。最後にバタフライをやってみたが、おそらくバタフライの方が上達するだろう。
終わってご父兄の方にお伺いすると日曜日の大会で2年間伸びなかったタイムが一気に50mBaで1.4秒伸びたそうだ。
凄いなぁ。たったあれだけで・・・。才能があるって素晴らしい。