マスターズＯＷＳ 翌日とさらに翌日

日曜日は９時過ぎに高松到着。新幹線は速いなぁ。

せっかくなので月曜日の仕事前に御厩長水で泳ごうと思っていたが、目が覚めると大腿筋にとんでもないダメージが残っていた。

まぁ、２０分間攣りっぱなしだったので仕方ないか・・・。

いやいや、リレーの時も、帰りの車内も全く平気だったのになんだこれは？普通の生活に支障がある程の筋肉痛。フルマラソンの翌日のようだ。

仕方なく泳ぐのは諦めて仕事に行くが、授業でさえ辛かった。

さらに翌日、まだダメージがある。今日はプール指導が２時間あるのでその前に軽くほぐす程度に泳ぐ。


ＵＰ　　２５ｍ

仙人泳プル　１７５０ｍ

Ｄｏｗｎ　　１００ｍ×２　　　２０００ｍ


一人桜井高校の水泳部男子が泳いでいたのでそのコースに入った。するとその子はすぐ上がったので軽くインターバル。

しかしカップル？兄弟？友達？な泳げるぞ風な男女が入って来た。その女が俺のいるコースへ。男は隣のコースに入った。

その女、サークルのスタートに合わせてスタートしやがった。入るのは良いんだけどもうちょっとなんとかならんもんかな・・・。

仕方なくロングに変更。

当然の様に遅い・・・。５０ｍ５５秒ペースだ。
当然追いついても譲らない。
当然ターン前にスタートする。

最初はＵターンしていたがだんだんムカついてきて抜くようになった。

２００～２２５ｍで１回抜く感じだが、距離も不定、板キックまで始めやがった。後から入って来た遅い奴がそのコースのペースを支配するという制度は何とかならないものか？隣のコースで泳いでいる女子はかなり速い。あ～、この人と一緒なら良かったのに。

一緒に来た男のコースは一人になった。おっ！これで移ってくれるかな？と思ったが移動せず。あれっ？一緒に来たんじゃ無いのかな？

５分間の休憩になるとその二人は一緒に座ってた・・・。やっぱりかいっ！

まぁ、アクティブレストだから良いんだけど・・・。無理にこのコースで泳ぐ理由があったのだろうか？いや、ないな・・・。な～んも考えずに泳いでるだけだ。

今日の指導は小学低学年の男子。次くらいにいよいよ２５ｍ完泳出来そうだ。

次は水慣れの幼児。顔付けが１秒しか出来なかったのになんとゼロポジションが出来るようになった！
！何て事だ！もうすぐ泳げるようになる！

子供の成長は凄いなぁ。

みのりは今年もいよいよソニー生命カップの予選大会初日を迎えた。初日の２回戦は問題なく勝ち上がった。今年は再び昭和の森に行けそうな気がする～。