すさきＯＷＳ１ｋｍその後

上がるとすでにハマダさんとイトウさんがくつろいでいた。（笑）

すぐにベースに戻ってペットボトルシャワーを浴びる。

実はこんな時には何をやっても意味が無いということはわかっている。しかしやらずにはおれない。アミノバイタルゴールド・ゴールドゼリー・グルタミン・スーパーエナジー・ビタミン剤を摂取する。

あんなペースなのに広背筋にかなりのダメージがある。そして右足も攣ったままだ。

どうやら５ｋｍｋの前にアップ出来るらしい。すぐにダウンスイムに行く。泳いでみると楽に泳げる？何だったんだ？さっきの１ｋｍは？

右足の攣りは治まったが痛みが残った。しかし泳ぎには影響無さそうだ。広背筋の痛みも薄れた。

招集前も出来るだけゆっくりしてからスタート地点へ。桟橋でストレッチしているし左臀部を攣った。泳ぐ前から色々な所を攣るのは病気の症状だ。

イトウさんと王子の近くにスタンバイ。後はもう飛び込むしか無い。