ＬＤＳＳの参加通知が届いた。

ＬＤＳＳの参加通知が届いた。

まだ開催されるかどうかはわからないが楽しみだ。

筋トレ　フルコース

UP   ５０m×４
シリコンパドルP 　２０００m　 ２８分１５秒
片手+片手＋GFr+C (25m+25m+25m+25m)×２　 ３０秒サークル
ＮＢ＋Ｃ　５０ｍ×8　１分サークル
Down　５０ｍ×４　　　　　　　　 　　３０００ｍ 

おかしい・・・、楽～に1分25秒／１００ｍペースで泳げていたはずなのに今日はダメージがある。また泳げなくなったようだ。

予兆はわかった。急に酒が飲めなくなる。

っと言うことは肝臓か？

帰りにコーチから「ＣＭのＤＶＤが届いたのでジムで流してますよ」っと告げられた。怖くてとても観に行けなかった・・・。