今日は大変

今日も忙しい日。授業だけでも6時間あるのに会計士の定期巡回まである。

しかしそれでも泳ぐ。

朝から御厩の室内短水へ。


ＵＰ　５０m×４

Ｐ＋Ｓ　１００ｍ×３０　１分３０秒サークル

Ｄｏｗｎ　５０m×４　　　　　　　　３４００ｍ


さすがに混んでいるだろうから今日はＬＳＤだなと思ったがコースが空いていたので今日もインターバル。

泳ぎはじめはまだ不安になる。またいきなりダメになっていたら・・・。

今日も大丈夫だ。

１５秒で入って１７秒で安定。昨日同様楽に泳げる。一定の負荷で泳いでいたが２０本くらいで時々１８秒になってきた。それでも無理せず泳ぐ。

ラストだけ力を入れて１２秒。今日も気持ちよく泳げた。

しかしやっぱりダメージがあったのか授業中眠くなってきた。途中カフェイン剤を摂取して復活。

まだまだ元気だ。