だから僕はひとりで旅に出る

人間は汚い。人間は醜い。人間が怖い。だから僕はいい人に会いたくて旅に出る。オープンウォータースイマーの練習と大会の記録

湘南OWS 前日

2023年09月10日 17時49分20秒 | 湘南オープンウォーター
9時25分発 
空港まではみのりに送ってもらった。
富士山。1時間5分のフライト。

空港からはいつも通り大船までバス。慣れたなぁ。

ホテルは大船の常宿。
荷物を預けて藤沢に前日受付へ。

駅からトコトコ歩いていると、声をかけられた。何とタカハシさんだっ。
食事中に私を見つけわざわざ追いかけてくれた!嬉しいなぁ。10kmはなくなったが明日の2.5kmに出場される。

会場では守屋さんにお会いした。
もうOWSをやめることをお伝えした。
「もう海で会えなくなるじゃないですかぁ。」
っと、俺なんかにも社交辞令をおっしゃって下さる・・・・、有難い。

帰りに近くの蕎麦屋へ。
旨い!うどん県の住人だがそばも好きだ。
東京には旨い蕎麦屋がある。

チェックインにはまだ時間があるのでいつもの銭湯へ。
チェックインしてちょっと昼寝。

夕食はいつもの定食屋ではなくパスタにした。

失敗だった。

ナイトリカバーを摂って早めに就寝。



湘南OWS 2日前

2023年09月08日 22時45分10秒 | 今日の練習
土曜日の10kmが中止になってしまった。翌日の2.5kmは実施されるらしい。
10kmの方々はかなりショックだっただろう。10kmは完泳さえ大変なこと。
今までの練習量もかなりのものだったに違いない。

しかし代替レースとして翌日の2.5kmに参加出来るそうだ。距離は激減するが全く無しよりは良い。
何年か前湘南10kmが中止になったときオーシャンナビさんのリレーに入れて頂いた。泳いだ距離は500m低度だったが十分楽しかった。

今日も授業の前に軽く泳ぐ。
もう疲れてはいけないが最近ドリルと仙人泳しかやっていないので負荷がかかっていない。
少々負荷をかけたところでどうなるモノでもないがとりあえず泳いでおく。

UP    50m✕4
Drill Ba+C 50m✕4
ゼロポジ+C 50m✕4
S 200m×4 3分サークル 37 35 36 35
Down IM 50m✕8     1500m

35秒程度のつもりだが安定しない。そして思ったよりダメージを感じる。
やはり全然泳げないままだ。全力で泳いでもたいしたことは無いだろう。

明日から2泊3日の旅。


湘南OWS 3日前

2023年09月07日 22時57分40秒 | 今日の練習
今日はミーティングもないのでゆったりWAMへ。
午前中に久しぶりの一人旅の準備。
「レース」だと思わなければ荷物も少ない。

UP    50m✕4
Drill Ba+C 50m✕4
ゼロポジ+C 50m✕4
仙人泳 500m 6分55秒
Down  IM  50m✕8     1500m
 
練習も30分で終わり。
当たり前だが調子も良くない。全然泳げないままだ。
もうずっとこんな感じなんだろうなぁ。


湘南OWS 4日前

2023年09月07日 15時52分45秒 | 今日の練習
生徒が増えて毎日6時間になってしまった。
最初に考えていたのとちょっと変わってきている。

UP    50m✕4
Drill Ba+C 50m✕8
ゼロポジ+C 50m✕8
仙人泳 600m 8分35秒
Down  IM  50m✕8     2000m

一応泳ぐのが嫌ではなくなっている。仙人泳のつもりがこんなスローペースでもダメージを感じている。

以前にエントリーしてしまっていた湘南2.5km。
もうレースではない。スポーツツーリズムだ。



通常通り

2023年09月05日 23時53分10秒 | 今日の練習
今日から通常通りの授業。
しかし今日は授業終わりにご入会面談がありかなり長い。

UP    50m✕4
Drill  Ba+C   50m✕8
         ゼロポジ+C   50m✕8
PPKC   200m✕3   3分20秒サークル
Down   50m✕4                    2000m

週4日だけのお気軽な業務だが生徒が増えて大変になってきている。
3月まではちょっと頑張ってみよう。