あ゛っ 水ぶくれが・・・

ジョギングの時音楽を聴きながらというのは洒落ていると思いますがあまり興味ないですね。もちろん携帯用のプレイヤーは持ってません。車はいつもラジオだし・・・。トラックバックって何かよくわからずやってみたら掲示板に表示されてビックリ（汗）

今日は、うすぐもりで日差しも弱く走りやすい。雨もいやだけど、照りつける太陽もいやだ。脚の違和感もかなりよくなり、だんだん距離をのばしている。今朝はちょっと長めに20キロ走った。走り終わったら左足の親指が痛み、よくみると水ぶくれができていた。いつも使っている練習用のシューズなのにまだ足になれてないようだ。いつも練習履きは4000円以下のもの使っているが、この靴は7000円と私にとっては高価なもの。来週は仲間と御在所でマラニックを予定しているが履いていく靴が無い。どうしよう・・・