来週はウィメンズマラソン

来週はウィメンズマラソンですね。
と言っても、自分は京都マラソンに参加しますが・・・(笑)
今日は、ペース走したかったので名城公園をグルグル。
心地よいペースで走りました。
本番はもう少しペース上げられるかな。

周回　 spl 　　lap　　　 /km
1 　06:39 　06:39 　05:00
2 　12:49 　06:10 　04:39
3 　18:59 　06:10 　04:39
4 　25:08 　06:09 　04:38
5 　31:04 　05:56 　04:28
6 　37:07 　06:03 　04:33
7 　43:11 　06:04 　04:34
8 　49:15 　06:04 　04:34
9 　55:20 　06:05 　04:35
10 1:01:36　 06:16 　04:43

公園まで、往復走ったので本日の走行距離は26キロでした。