清新な空気は朝日も輝くばかり。
木立の陰が、首を長くして出迎えてくれた代々木公園です。
左足首の痛みはまだ続き、
カルーク、軽くの内側周回ジョグをしてみますと、
あら不思議。
昨日の雨中における邪念、いや思索の影は微塵もなく、
ただひたすらに朝の空気を肺に入れて、足を運んでいました。
うーん、全く脳天気。
後はスクワット100回と、
腿上げドリルを2セット、
そしてバウンディングと、
20メートルダッシュを二本で、家路につきます。
木立の陰が、首を長くして出迎えてくれた代々木公園です。
左足首の痛みはまだ続き、
カルーク、軽くの内側周回ジョグをしてみますと、
あら不思議。
昨日の雨中における邪念、いや思索の影は微塵もなく、
ただひたすらに朝の空気を肺に入れて、足を運んでいました。
うーん、全く脳天気。
後はスクワット100回と、
腿上げドリルを2セット、
そしてバウンディングと、
20メートルダッシュを二本で、家路につきます。