織田フィールド開放状況12 月12日 2012-12-12 10:57:13 | ふさおまき(オス)日記 ダウンジャケット着て走っても寒い冬の季節になり、アップにはますます時間がかかります? 5周ジョグって体操とストレッチ、その後にドリルとハウンディングも入れて、流しを二本、汗かようやく出てきました〓 メインは今日も2000のタイムトライアル。 3分56、3分51で7分48秒。 先週より12秒早くなりました。 « 一日一歩 | トップ | 代々木公園でニース »
2 コメント コメント日が 古い順 | 新しい順 タイムアップ (さあ) 2012-12-12 13:47:55 寒中のトレーニングは出だしがポイント。週末は一緒できるよう頑張ります。 返信する はいな (RYO) 2012-12-13 09:30:31 織田フィールドの学生さんたちは風のようにぴゅんぴゅん走り、私を抜き去っていきます。もう少し走り込まないといけまへん。 返信する 規約違反等の連絡 コメントを投稿 goo blogにログインしてコメントを投稿すると、コメントに対する返信があった場合に通知が届きます。 ※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます 名前 タイトル URL ※名前とURLを記憶する コメント ※絵文字はJavaScriptが有効な環境でのみご利用いただけます。 ▼ 絵文字を表示 携帯絵文字 リスト1 リスト2 リスト3 リスト4 リスト5 ユーザー作品 ▲ 閉じる コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。 コメント利用規約に同意する 数字4桁を入力し、投稿ボタンを押してください。 コメントを投稿する
風のようにぴゅんぴゅん走り、
私を抜き去っていきます。
もう少し走り込まないといけまへん。