コロナだ
花粉だで、外出を ひかえざるを
えないため
、
おうち時間（とくにティータイム）の 充実
を はかっていた
クリンですが・・
時おり、しん（親）友・チット
が、「緑茶を飲むと、気持ちが悪くなる時がある。。
」
と
いうので、
しかたなく、体に良さそうなお茶
を いれていました
うちのチットは、以前、茶道を習っていて、
たぶん、
「お稽古事」の中では
いちばん・気に入って いましたが
、
おかし（和菓子）を２つ
、お抹茶を２杯
いただいて かえってくると、
たいてい
かるい・吐き気を もよおしていました。
「空きっ腹で、カテキンいっぱいの濃いお茶を 飲むからかなあ・・」
なんて
言っていたけど、
紅茶でも
気もち悪くなることが あり・・
（カフェインがいけないのかな
）とも 考えましたが、
カフェインが 入っていても
コーヒーは、なんともありません・・
（ちなみに、満腹でも気持ち悪くなってたので、「血糖値が下がって・・」というのも、関係なさそうでした。）
しらべてみると・・
お茶成分のひとつである、タンニンは、
「鉄の吸収を妨げるから、貧血気味の人は気をつけたほうがいい
」
と
ちゅうい（注意）を うながされていることが
わかりました
（なので、今、鉄分補給の食べるサプリを 摂取させています
）
そしたら、さいきん、りょく（緑）茶を飲んでも
平気になってきた
らしく、
本人も、びっくりしていました
当たり前だけど、りょくちゃ（緑茶）に、つみ（罪）なし
これで、安心して「新茶の季節」を
迎えられそうです
（同じような症状が出る方、もし・いらっしゃいましたら、鉄分をとって、ようすをみてみてください）
