菊川から、こんにちは

静岡県菊川市からネイチャーフォトを中心にお届けします。
癒し系を目指してます。

尿路結石の水責めから逃れたい!

2014-02-26 | 徒然日記

(昨日のつづき)

クロスバイクを降りて、

波打ち際で、いつものように波や砂を見ていると、

なぜか安らぎをおぼえます。

 

ウインドサーファーが風に乗って、疾走しています。

すごいスポーツだなーと思います。

↑ 砂の文様が気になりました。

  バケツの水に墨汁を落とした時の文様にも見えます。

自転車道から松林越えに富士山がクッキリ見えました。

遠く離れた菊川河口からですが

雪が風で舞い上がっている様子も確認できるくらいにクリアーでした。

(明日につづく)


尿路結石を早く体外に出すために、先生から言われたことがあります。

「水を毎日2リットル飲んでください。目標2リットル超です」

なので、頑張って飲んでいるのですが

家で朝晩に1リットル、仕事中に1リットルが目標。

結構、これが大変です。

それに、トイレが近くて困ります。夜中に2回起きることもシバシバ!

早く、この水責めから解放されたい!!(#^.^#)

 

それでは、ゴキゲンヨウ