顔鍼とコラーゲン

ＮＨＫ「ガッテン（ためしてガッテンより番組名変更）」。
先週放送分の録画を、昨晩ようやく観ました。
テーマは「決定版！コラーゲン100％活用法」でした。

これまでは、コラーゲンを摂取しても胃で分解されてしまうため意味がない、とされていたけど
最近の研究では「意味がなくはない、いやあるかも」と言われているとか。

胃や腸で分解されきらなかったコラーゲンの破片（ペプチド）が体に吸収され
それが、体にキズや肌にダメージがある人の場合、体内でコラーゲンを作る線維芽細胞の増殖に役立っているのでは？
とのこと。
番組では、吸収されたコラーゲンペプチドを線維芽細胞が 「コラーゲンが壊れてる！作らなきゃ！」 と認識する
と説明されていました。

さて、顔鍼の効果の一つに
鍼の侵害刺激（微細なダメージ）によって補修成分であるコラーゲンやエラスチンを誘導する、というのがありますが
上の結果によると、誘導するだけでなく線維芽細胞の増殖にも一役買っていることになりますよ。
ってことは
顔鍼を受けられた方に「コラーゲンの元になるタンパク質を食べてくださいね」とお伝えしているのを
これからはずばり「コラーゲンを食べてくださいね」と言わなくては。
*****
クラルテの顔鍼は、経穴（ツボ）に鍼することにこだわっています。
顔中、針山みたいにたくさん打つのは、確かに見た目インパクトがあり、いかにも“効きそう”だけど
肌への過剰な刺激は、シミや肝斑を生じさせるリスクがあるんです。
適度なのか過剰なのかをどこで判断するのか･･･それって、これまで精査されつくした経穴を使うことで解決できるんじゃないかと思うのです。

その経穴を見極めるのは、鍼灸師の腕にかかっているのかな。精進しないとですね。

楽天の掌で踊る

楽天スーパーセールでしたね。
こんなものを買ってみました。


「つばさ」という商品名。
長襦袢と着物の袖がしっくりこないときに、コレを入れておくと
きちんと重なってくれるみたい。
素材はポリのちりめんで、中にはビーズが入ってるっぽいです。
柔らかくて、適度な重さがあります。
器用な人なら、自分で作れそうです。

あとこれ。

「おはしょり美人」とサイトではなっていましたが、ラベルはお端折り芯ですね。
文字通り、おはしょりに入れる芯です。
おはしょり、まっすぐにしたつもりでも、帯結んだり、座ってお腹のお肉に押し上げられたりして
いつのまにか崩れてしまうのを防ぐもの。

どちらも、別になくても困らない。
楽天に踊らされております。

こちらで購入⇒キモノカフェ楽天店

こんな日もある

今日は朝から
やたら、物を落としたり水をこぼしたりするなあと思っていたら
あげく、このところ考えていたことが頓挫しちゃった。
掌からこぼれ落ちる日、でした。

お風呂入って寝よう。
明日は早起きしよう。

着物イロハ事典

着物屋くるり監修の「着物イロハ事典」。
あちらこちらで良本との呼び声高く、読みたいと思いつつ
なぜか買いそびれていた一冊。


これは確かに良い！
そうそう、それが知りたかったということが、ちゃんと載っています。
帯揚げと帯締めの色選びのこととか、パンツのこととか。
それに、くるりさんのコーディネートは素敵で、写真を見るのも楽しい。
真似っこしたくなります。

着物に入れ揚げ始めた半年前とは、だいぶ好みが変わってきました。
そもそもスタートがお茶のための着物、だったので
地味ーで真面目ーな感じばかりに目がいっていたけど
最近、ちょっと遊びのある物が欲しくなってきた･･･やばいです。

啓蟄

本日、二十四節気の「啓蟄」。
冬眠していた虫が土の中から這い出てくる頃、です。
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確定申告の作業、今日で決着をつけるとか意気込んでいたのに
朝寝坊をしてしまいまして、クラルテ到着が昼過ぎ。
しかも、ちょっと入力しては、すぐ一服って感じで
なかなか進まず、どうなることやらと思われましたが

なんとか終わりました！土の中から這い出ました。
春がやって来ました。