☆七ツ森野菜通信☆ 

仙台市 料理教室『七ツ森』 旬菜コーディネーターあさのゆか より レッスンの様子や七ツ森の情報をお届けします!

新米と漬け物

2013年11月02日 | 日記


朝食付き ウォーキング部 が女性限定になりました

限定してスタートした訳ではないのですが

運動と食事 の会なので


キレイになろう 女子力アップを目的の ウォーキング部に


男性のみなさん 良かったら 男性部も立ち上げていただきても
いいですよ~。


今日のメニューは 



七ツ森の新米ひとめぼれ

七ツ森で採れた 白菜、青菜、赤い大根のお漬物

我が家の里芋のにっころがし

白菜と小女子の煮付け

竹鶏ファームさんの卵で作った温泉たまご



体も、心も ぽかぽかになるメニューでした。


次回は 12/1(日)6:45~ 台原森林公園集合です。
コメント
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