10年先、20年先の不安、メメントモリ、死を想うことへの不安、地球滅亡の不安、
遠い将来の不安は、どんなに健康な人でも不安解消は難しい・・・
それよりも、今日をどう生きるか。一カ月後の自分の目標のほうが、不安解消の一歩に近づくように思います。
さきほど、ようやく映画「木更津キャッツアイ」を観ました。
友との別れに、自分がどう向き合うか。。。とても難しいテーマのようでしたが、観終わった後、爽快感が湧き上がりました。
悔いのない人生。今の自分の感情の言語化。
相手を責めるのではなく、「私の感情」をどう伝えるか。。。
たまたまですが、朝からこのテーマを意識しながら仕事をしていたので、なおさら爽快感を味わったのだと思います。
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遠い将来の不安は、どんなに健康な人でも不安解消は難しい・・・
それよりも、今日をどう生きるか。一カ月後の自分の目標のほうが、不安解消の一歩に近づくように思います。
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友との別れに、自分がどう向き合うか。。。とても難しいテーマのようでしたが、観終わった後、爽快感が湧き上がりました。
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相手を責めるのではなく、「私の感情」をどう伝えるか。。。
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