現象は紐解く手がかり

過去でも未来でもない「今の自分の状態」は、不安を紐解くための大事な状態です。

今、悲しいのか。

今、苦しいのか。

今、嬉しいのか。

今、楽しいのか。

今、怒っているのか。

今現在の自分の現象は、自分の背景を物語っています。

どんなに理由をつけてみても、「現在の自己に起こっている現象」には敵いません。

今の自分の不安感や問題点に自分自身が踏みとどまるとが出来るのであれば、もうそれだけで充分かもしれません。

師走の前の最後の週末です。少しゆっくり休めるといいな、と思います。

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