気候に身体を委ねる

気候に身体を委ねる２０１５年７月１４日

暑い日が続きますね。台風の影響で風が強いです。

猛暑はさすがに苦手ですが、私は暑い方が身体の調子が良いようです。気温が低いと一層体温が低くなり一気に血の巡りが悪くなり免疫力も低くなりがちです。冬はできれば冬眠していたいのです。蛙や熊と同じです。
真夏生まれのせいかもしれませんが^^;

昨年末からあれやこれやと奔走する日々が続き、振り返る間もありませんでしたが、この度、その奔走する事項の一つが落ち着き、たぶん、この夏は今までの軌道修正ができそうです。

冬の「冬眠したい症候群」も大事にしたい身体との向き合い方でしょうが、夏は「南の島でゴロゴロしたい症候群」になりがちで、これもまたゴロゴロしたい身体を大事にしたいものだと思うのです。

ゴロゴロしたいのには意味があるし、冬眠したいと身体が訴える事も意味があるのです。
身体を駆使して無理をする時期があるとしたら、上手に時間を使って休める時間を作りたいものです。

気候に身体を委ねる上手なコツを自分なりに作る工夫も必要ですね。

そろそろ表装の作業を再開しなくてはならないとぶら下げてある刷毛を眺め、真夏の猛暑は家で大人しく制作する時間を大切にしたいです。

今日も熱中症に気をつけながら、皆様お身体ご自愛ください。

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