防衛機制を考えてみる 其の十二

photo：京都御所　kyotogosho　仙洞御所　sentougosho kyoto


仙洞御所の丸い石は、小田原の海岸から運ばれた石だそうです。
一つづつ真綿に包まれて献上されたとか。

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14の防衛機制
投影

生き甲斐の心理学のテキスト86ページ
第8章　心をのびやかにする方法
大テーマ　14の防衛機制(フロイト)

このテーマの冒頭には、
「いうまでもなく人は生涯、幸福に
生きるべき存在です。」
人はできれば、誕生から昨日までの
過去の自分に囚われることなく、
将来の不安におびえることなく生きるために、
個の1４の防衛機制を学習しましょう。」
と、書かれてあります。

「防衛する」ための自分の心と身体の動きは、
自分をよりよい方向に生き延びるための
知恵と行動に繋がります。

ここで、14の防衛機制を一つ一つ
考えていきたいと思います。
『抑圧・抑制・昇華・合理化・感情転移・
置き換え・知性化・退行・逃避・同一化・
摂取・投影・反動形成・補償』

今日は、投影をテーマにします。
防衛機制「投影」


テキスト97ページ引用
投影：
「自分の欠点を制止するのに耐えられないので
自分以外のものに責任転嫁する事」

テキストの例には、
「ボールを打ち損じた人がラケットを叩く心理。
ケチな自分を認めたくない人が
他人を見て、彼はケチだ、と非難する。」と
書かれてあります。

自分の嫌な部分を、相手に見出した時、
執拗に相手を攻撃する人が居ます。
自分自身が理屈っぽいのに、
理屈をこねる人を「面倒な人だ。」と
非難する人に出くわすと、
「この人も、同じなのになぁ～」
と、思うことも時々経験します。

特に長年付き合っている
家族にそのような事例に出くわすと、
「似た者家族。。」と、
今や苦笑いで済んでしまいますが、
成長期の子供と親の関係で投影が出だすと、
親子の関係が悪くなったりするわけです。
投影という現象に、
関係性を持つ一人が気付くと
対応のしようがあるのでしょうが、
いつまでも、投影し合っていると、
辛い家庭環境となってしまうでしょう。。。

自分の嫌なところを受容していると、
他者への投影も軽減するように思いますが、
受容する余裕が出てくるまで、
長い時間がかかる人も多いように思います。

他者への怒りを感じた時に、
自分は、どうなんだろう。。。
と振り返ることができたら、
平和構築の一歩を踏むことができる、かも。。。

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「生き甲斐の心理学」

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