言葉に出す

麻布台ヒルズ

言葉に出す　　　２０２４年６月２日

「言いたいことを言葉で伝える」ことは、

日本人のアイデンティティで心と身体を

育ませてきた私には、なかなか厄介な難しいことです。

返って、言いたいことを心に納めていた方が

楽な場合の方が多いように思います。

つい言ってしまって、罪悪感に苛まれるよりも

言わないストレスの方が軽いかもしれません。

言い方、つまり、言葉の使い方によっては、

相手に伝わらなくても、「自分は言いたいことが言えた」と

思えることもあるかな、とも思います。

自分の感情と推察する相手の気持ちのバランスが

良い塩梅になると、

すっきりとした気持ちになることが

日常での私の平安感のようです。

言いたいことを言葉に出すことも大事な事でしょうが、

出したい言葉は、「自分」というフィルターが

掛かっていることを忘れずにいたいものです。

つまり、自己が見えていることが

自分にとってのリアリティである、ということです。

自分から見えているリアリティを見るということは、

「自己の概念」を知るということにも繋がります。

「私の理想」

「私の不安感、不満な感情」

「私の統御感」

それぞれを、

分けて考えてみると、

自分に掛けられているフィルターが

もしかしたら見えてくるかもしれません。

口に出す前に、

「はて？」

と、一瞬立ち止まるのも知恵の一つでありましょう。

ロジャーズの理論と日本人のアイデンティティを

絡み合わせながら学びを進めていきたいものだと思う

今日この頃です。

●個展のお知らせ●

●講座予定●

講座スケジュール

①

目黒カルチャースクール

アンセルモ教室

第１金曜日

2024年　７月5日(金)

13:00-15:00

②

目黒カルチャースクール

アンセルモ教室

第３金曜日

2024年　

次回は６月21日㈮

13:00-15:00

②

あやの会「生き甲斐の心理学」

場所：篠原地区センター

時間：12:00-15:00

日程：2024年６月12日㈫

(綾子塾は、限定メンバー制)

メンバー制勉強会

月組　2024 ７月29日㈪

星組　2024 ６月23日㈰予定

○○○○

ユースフルライフ研究所の講座日程

通信講座生対象；

生き甲斐の心理学

場所：アトリエK 講師　越　綾子

(公開講座)定員に達し受付は終了

時間：12時45分～15時45分

日程：第４木曜日2024年6月27日㈭

★植村先生の講座

１町田勉強会「会員限定」

日程：2024年第１週６月４日㈫

２町田勉強会「会員限定」(宗教心理学・小金井から移動した教室)

日程：2024年５月21日火曜日