今日は応援です。

今日は浜松シティマラソンに参加する友人達の応援に行ってきました。

浜松西IC近くの親戚に車を置いて、そこからユーラシアとGTで本田技研の正門までポタリング・・・
※正門前が5kmの折り返しになります。そして移動せずに10kmと10マイルの応援できるので、ここが僕のベスト応援ポイントです。

スタートを待っているとFMHaroのお姉さんからインタビューを受け、9時54分頃からの生中継に出演（？）することになりました。「69歳の友人」「同世代のオヤジ」について話しましたが、走るよりも緊張しましたね～

5km

長老　69歳


グッチーさん　5？歳

10マイル

友人Wくん　途中で「心が折れた」ようで流していました・・・といっても僕より速いですが


高校時代から知っているメイセイ新人スタッフＳくん　（元高校球児だろ～気合入れて走れ～）

おまけ

戦場カメラマン？

長老から「昨年よりも3分20秒短縮して、27分22秒で完走」というメールをいただきました。
1年間、地道なトレーニングをされた結果が出ました。
人間、何歳になっても進化出来るんですね。
長老の前では口が裂けても「絶対無理、出来ない」と弱音は吐けません


帰宅途中でスキー仲間のＩさんから「しいたけを採りにおいでよ」と連絡が入りました。

Ｉさんの趣味のしいたけ栽培場を訪れると・・・


立派な手製の散水設備も整った本格的な栽培場です。

おっ、あるある・・・


3cm以上の大きさの物を収穫


XR'92mamaの目の色が・・・


こんなにたくさんいただいちゃいました。

帰宅後、しいたけ栽培挑戦（？）と竹の子に備えて（？）竹藪の整理を・・・




この夫婦、こういう作業が一番似合う

こうして約2時間、竹と格闘しました

そして、XR'92mamaが夕食の支度をしている間にランニングへ・・・
※今日のテーマは心拍数↓150bpmをキープして10km/h（6min/km）で走る。


18ｋｍ　ペース：6min/km　心拍数：Ave141　（おっ良い感じじゃないですか？）

ところが・・・

もっと距離（25km↑）を走るつもりだったのですが、脚の疲労感と寒さ（綿のシャツは×）でギブアップ。XR'92mamaに救助をお願いしました・・・トホホ。　（早朝の自転車での奥山往復40kmと竹薮整理の影響が思いのほか脚に・・・）


さて・・・

フル活動の1日でしたが、シイタケ鍋でスタミナ回復？　・・・すればいいんだけど

ブラウザソフト for Classic

中川のめだまおやじ先生のブログを拝見して・・・
※まさに僕のツボ、こういうの大好き。

Classillia

※恐竜の頭蓋骨（僕も「ClassicなMozilla→古いゴジラ→恐竜の骸骨」がネーミングの由来だと思います。）
ブラウザソフト「Classillia」をPowerMac8500/G3改（OS9.1）にインストールしてみました。

久し振りにエイリアスをアップルメニューに追加しました。
※Windowsユーザーには馴染のない作業でしょうね・・・


開いてみて・・・

デフォルトでJavaScriptが無効になっているのとFlashPlayerが入っていないのに注意すれば、ほとんど問題なくブラウジング出来ます。しかし、FlashPlayer７をプラグインしてもYouTubeは再生できませんでした。（FC２は出来ました。）どちらにしてもクラッシックの環境では今の動画再生は重すぎるのでこの辺は（？）諦めることにします。

しかし・・・

こんなClassicな（不便な）環境を楽しんでいるMacユーザーがまだまだいるんですね～
なんだかうれしくなっちゃいます。

おじいさんの時計

2月初め、曽祖父の時計が止まってしまいました。


我が家の玄関に掛けてあります。
原因を探ろうと開けてみましたが・・・


多分油切れだと思うのですが・・・手が出せませんでした

100年動いてきた時計ですから、このまま眠らせてあげようか迷いましたが、どうしても諦め切れなくて修理してもらえそうな時計店を探して持ち込みました。最初は店主さんは怪訝そうな様子で「骨董屋さんのほうが・・・」とも言われましたが、「精度とか補修は望まないので動くようにだけして欲しい」という内容で預かってくれました。

そして、この機会にこの時計について調べてみました。
※こちらのサイト「古時計どっとコム」が参考になりました。（掲示板でもお世話になりました。）

本物の米国のアンソニア社製の時計のようです。

---

そして、約2週間・・・戻ってきました。


バネはへたってきていますが軸の調整をしてもらいなかなか正確な時刻を


ラベル


振り子

OH代は12,000円でした。
「その値段なら新しい時計が買えるよ。馬鹿だねぇ～」と笑われるかもしれませんが、曽祖父の時代から我が家を見守ってくれた時計の代わりはありません

いやぁ～　またまた浪花節オヤジの自己満足でした・・・

NZ大地震

NZ在住の林道ツーリング仲間のKatoさんの安否が心配になり慌ててメール・・・

今朝、返信メールが届きました。
「お久しぶりです。おげんきですか？　僕たちの方は、大丈夫です。震源地の南島クライストチャーチ市は大変みたいです。」

ホッ・・・よかった～

メールを送ってから気づいたのですが、前回（2010.09）の大地震の時も同じようにメールしていました。※オークランド-クライストチャーチは飛行機で1時間30分（名古屋-博多くらい？）も離れているんです・・・


なんとも進歩のない自分に情けなく（恥ずかしく）なりました・・・

でも、なんか心配になっちゃうんですよね～

憧れのメーカーですが

僕のスキー用ポール（ストック）・・・


ボロボロ・・・
そして、ビンディング・・・


pivot14

「SCOTT」と「LOOK」、どちらも今やロード自転車で有名なメーカーです。

「SCOTT」はオフロード用のゴーグルメーカーとしても愛用していますが、高級自転車「LOOK」にはとても手が出ません。そこで、せめてスキーのビンディングぐらいはと・・・

あららぎからの眺望

「あららぎ高原スキー場」の第2リフト山頂からの山座が20年以上スッキリしませんでしたが・・・


南アルプス（塩見岳方面）
今日は板から降りて思い切ってスタッフに尋ねてみました・・・


第2リフト山頂監視小屋

スタッフはとても山好きな方で気持ち良く応対してくださいました。
そして意気投合、しばらく話し込んでしまいました。（お仕事の邪魔をしてしまい申し訳ありませんでした。）

さらに、ご自分で作られたこんな素敵なものまでいただくことに・・・


画：平野氏/あららぎ高原スタッフ

南アルプス、八ヶ岳の山座同定、中央アルプス（リフト途中から南駒ケ岳～仙涯嶺が？）、昨夏の熊との遭遇、そして大川入山について教えていただきました。


これで良いと思うのですが・・・

第2ゲレンデ？の脇（第2リフト5/9支柱南）

過去に大川入山は途中で引き返しているので、一度は夫婦で登るつもりで～す。

スキーも楽しかったですが、この出会いに感謝した1日でした。

追記

平野さんに改めてお礼がしたくてスキー場宛てにメールしたところ、逆にお礼のメール（？）が返信されました。
僕のメールはプリントアウトして山頂勤務の平野さんへ届けられ、スキー場のスタッフの励みになったという内容でした。（スタッフブログにも載せていただきました。）
「あららぎ高原スキー場」は、特別雪質が良いわけでもコースが面白いわけでもない、マイナーなスキー場です。でも、こういう温かい人間関係に弱い浪花節オヤジはこれからもシーズンに１度は「ラギり」に行くんだろうなぁ～

やっと初滑り

久しぶりにスキー仲間（第3期師匠）のIさんに誘われて滑ってきました。


第2リフト山頂から赤石岳を望む
当初は岐阜「めいほうスキー場」を計画していましたが、ここ数日の天気ではどうせ雪の状態も良くないだろうと近場の「あららぎ高原スキー場」でのんびり滑ることに・・・

AM6：30　Iさんが自宅に迎えに来てくれました。
AM7：00　「いつか滑りに行こう」と約束していた林道ツーリング仲間のKLXウッチーさん（XRウッチー改め）を迎えに 　（昨シーズン、アラフォーながらスキーデビュー・・・拍手～）

AM9:00　あららぎ到着　
AM9:20～PM4:00　ひたすらノンストップで・・・（休憩は昼食のみ）


南アルプスをバックに


Iさんからの指導をまじめに聞くKLXウッチーさん


まだまだ旧スキーの滑りが・・・

今日は30本以上滑りましたが疲労感は少なく、これも自転車＆ランニングの効果かと思うとちょっとうれしくニンマリ・・・そして、数年悩んでいた旧スキーからカービングへの扉が少し開いたような気もします。（両足に乗るっていうか、内足小指側のエッジを使うというか、レールターンというのか・・・）

IさんのGS系、KLXウッチーさんの初級用の板を乗り比べられたのも勉強になりました。　（やっぱり自分のFISCHER S400が好きだな・・・）

PM4:20　あららぎ出発
PM6:45　帰宅

今シーズン「初滑り」であり「滑り納め」かも・・・
しかし、来シーズンへの課題が見え（？）楽しい1日でした。　（「何とかして1シーズンに1日は滑る」というのささやかな目標を30シーズンクリアできました・・・ホッ）

そして先程・・・
クールダウン（？）で4.9kmジョギングしてきました


追記
山座を尋ねた第2リフト山頂スタッフのHさんと意気投合・・・これが一番楽しかったりして・・・
こちらの内容は改めて書こうと思います。

無性に坂が

上りたくなって、ユーラシアで細江神社から国民宿舎の坂を・・・


しかし、インナー＆ロー（42-21T）でないときつい・・・　（ラントレばっかりやっているからなぁ）

シッティングで後に乗ってみたり、前乗りしてみたり、ダンシングしてみたり・・・
あれこれ試行錯誤しているうちに国民宿舎へ到着・・・

すると前から知人が・・・
「今日は自転車？」　（んっ？どういう意味なんだろう・・・？）

オレンジロードを急いでちょっと走って（？）帰りましたが、妙に自転車が気持ち良かった・・・クロストレーニングっていろんな面で効果的かも・・・

それにしても、最近は気がつくとユーラシアである・・・かわいそうなGIANT

検査成績

先日の献血の検査成績（生化学検査/血液計数検査）が届きました。



自分で記録している体重は前年同日に比べ-1kg（62.4kg）

特に数値的に問題はなさそうです。　「心配する必要はありません。」（？）と書かれています。
それにしても、相変わらずコレステロールは高値安定です・・・

さて、今日は風が吹き荒れています・・・夜ランどうしようかなぁ～

---

帰宅すると、XR'92mamaが息子を弁天島駅に迎えに行くというので便乗して夜ランすることにしました。

すると・・・

浜名湖大橋上はそよ風程度・・・一体昼間の風は何？

気持ち良く8.6kmをペース走（5min/km）出来ました。
「どうしようか迷ったら、まずは行動したほうが良いことが多い」気がするのは僕だけでしょうか・・・

突然「めぇ～」

久しぶりに夫婦で夜ラン60分・・・

はまゆう大橋近くの歩道を走っていると、突然「めぇ～」という泣き声が・・・
その正体はこれだ～


2頭の山羊が近寄ってきました。

誰が飼っているのかな？　（んっ　ここは浜松市の管理地では？）

折り返してきた時にはもう見当たりませんでした。（20時30分はお休みの時間かな？）

しかし、突然の暗闇の中からの「めぇ～」には驚いたというより、一瞬「何が起きた？」という感じでした。


今日は他にも驚いたことが・・・

昼間の空き時間を利用してユーラシアで急いで（？）ぶらり・・・
伊目の信号で止まっていると、こちらをよーく見ながら通り過ぎる車、そして引き返してきたと思ったら名前を呼ばれてビックリ

林道ツーリング仲間のDRZ400さんでした。　（お仕事ご苦労様で～す。）

いつも自転車乗りを見ると気に掛けてくれていたようですが、良く分かりましたね～　（ヘルメット+ネックウォーマで顔の半分は見えないかと・・・それほど特徴のある顔なのかな？）

そして、伊目小学校の正門前でしばらく立ち話をしました。　（いやぁ～　久しぶりにお話し出来てうれしかったです。それにしても、小学生の下校にぶつかり何回「さよなら」を言ったことか・・・自転車で通る細江中の生徒もしっかり挨拶してくれました。地域でしっかり指導しているのでしょうか？感心しました。）

その後、伊奈の坂を上って帰りましたが、すれ違いで下ってきたロードさんがかっこよかったなぁ～