「第4回 掛川・新茶マラソン」のカテゴリー
5Kmを走ってきました。
昨日の雨は上がりましたが、
すごい風でした・・・気温も朝14℃(寒い)
（adidasジャージが僕）
朝7時に家を出発・・・東名で袋井ICまで・・・そして、8時にはエコパのすぐ近くまで・・・ここまでは順調です。
ところが・・・
信号で大渋滞・・・
信号2つ目を曲がって駐車場にやっと到着・・・8時30分
そこから、シャトルバスに乗りますが、「えっ？」という列
25分並んでシャトルバスに乗り、15分で「つま恋」到着（9時10分）
受付を済ませて、ランナーズチップを靴に取り付けます。
このタイプは初めてです。
会場全景
家内はサポートに専念してくれました。
荷物置き場、撮影（？）を考えなくて良いので助かりました。（本人は来年3.5Kmに挑戦するとか？）
10時40分・・・スタート位置に向かいます。
気温は18℃、少し肌寒いが走ればちょうど良い感じ？しかし、風は相変わらずビュービューと・・・
10時45分スタート！（スタートラインを超えるのに15秒かかりました。）
まずはゆるい登りが続きます。
（家内撮影・・・ホテル手前）
そして、会員制ホテルの前に短いアップダウンがあり、3.5Kmコースとの分岐を過ぎると下りになります。（この辺りからなぜか左足首から先が冷たい？感じ・・・）
ここからプールまでの区間がきつかったぁ～下りには結構急な箇所もあり、アップダウンも数箇所ありました。（この辺りで右横腹が痛く・・・）そして、ペース配分がぐちゃぐちゃに・・・やはり、コース妄想（？）＋ぶっつけ本番は無謀でした・・・（妄想ではこの区間はオール下りの予定だったので「しまった」・・・という感じ・・・しかし、横に並んだおじさん？に抜かれまいとスピードアップ）
南門前のコーナーで七福神（の恰好をしたおばちゃん達）とハイ（原監督風にグー）タッチして、最後の登りへ・・・
ここからGOALまではゆるい登りが続きますが、ここでスパートが出来なかったのが悔やれます。しかも、GOAL前で女性に抜かれてしまいました・・・Wショック↓
グロスタイム（腕時計で計測）
23分58秒でGOAL!!
後日、
ネットタイムが郵送されることになっています。
疲れた～
ご褒美はバナナ、苺、ミネラルウォーター
無性にお腹がすいたので、家内と木の下に腰掛け天ぷらうどんを食べながら10Kmのランナーを応援しました。
走れ～（他人には厳しい？）
しかし、この大会の半数以上はフルマラソンに参加とのこと・・・素晴らしい！（僕も1度くらいは・・・？？？）
かわいいお茶娘さんから頂いた
掛川新茶も美味しい～
13時のシャトルバス(12時30分頃から運行）に乗り込み会場を後にしました。
反省と感想
1.目標の27分を大幅に縮められたのには満足。
2.体重を3Kgは減量しないと重い～。
3.今さら？だが・・・・・まじめに
LSD+坂トレが必要。
4.バイクで行けば駐輪場が南門前にあるのでその方が便利かも？
5.レジャーシートを携帯すること・・・前日の雨で芝生がびっしょり・・。
6.荷物の預かり場所、更衣室はしっかりしていて安心。
7.トイレの順番待ちも短め？（但し小○の方）
8.半分以上がフルマラソン参加者なので、5・10Kmは空いていて走り易い？
9.鼻にブリーズライトを貼ってみたが、効果ありかも？
参加賞のスポーツタオル （5Km参加費2,200円）
これで、’08－’09のランニングシーズン終了！
来シーズンも夫婦で楽しめるといいなぁ～。
（来シーズンはジョガーからランナーへの脱皮を目指そうかな？）
追記：
すぐに3男のレワード杯（野球）の会場へ(14時30分試合開始予定）
ぎりぎりセーフ。
しかし、こちらは2-1で1回戦敗退。
残す公式戦はあと1つ・・・完全燃焼を期待します！
