昨日重労働をやって、今朝ちゃんと起きられるか?
と思ったけど
ちゃんといつもどおりに起きられました。(笑)
で、なんでかな~と考えたところ
毎日ラジオ体操をやっているおかげではないかと
朝・夕そして日によっては夜もやります。
もうずいぶん続けているんだけれど
無理なく毎日続けられると言うところがポイントですな。
ラジオ体操と言っても
毎朝6時25分から10分間NHK教育テレビに入るものを録画して
たとえば今日ならば朝お散歩を終えて、朝食後に録画を見ながら体操
そして午後昨日の録画を見ながら体操と言う具合
出演者の名前もみんなおぼえちゃったよ(笑)
習い事というのは、週に一度なんてのが多いけれど
たぶん毎日10分の積み重ねにかなわないな。
コツコツとやる人が最後に笑うんですよ、きっと。(笑)
というわけで
確定申告がまだ終わらない。
まとめてやるのはやっぱりだめなんだな~。
と思ったけど
ちゃんといつもどおりに起きられました。(笑)
で、なんでかな~と考えたところ
毎日ラジオ体操をやっているおかげではないかと
朝・夕そして日によっては夜もやります。
もうずいぶん続けているんだけれど
無理なく毎日続けられると言うところがポイントですな。
ラジオ体操と言っても
毎朝6時25分から10分間NHK教育テレビに入るものを録画して
たとえば今日ならば朝お散歩を終えて、朝食後に録画を見ながら体操
そして午後昨日の録画を見ながら体操と言う具合
出演者の名前もみんなおぼえちゃったよ(笑)
習い事というのは、週に一度なんてのが多いけれど
たぶん毎日10分の積み重ねにかなわないな。
コツコツとやる人が最後に笑うんですよ、きっと。(笑)
というわけで
確定申告がまだ終わらない。
まとめてやるのはやっぱりだめなんだな~。