桜 開花宣言

たっぷり運動量を稼いだマネージャーの高木です。



先ずは今朝の窓から見た桜です。開きかけています。



　こちらはクラブハウス東側の桜です。開花しました。これは今朝の写真。いま（１５時４０分）はかなりの数が開花しています。この分では満開の「桜づつみウォーキング」イベントが開催できそうです。週間天気予報もお日様マークが出ています。

　

　これは一昨日の若返りトレーニング教室体力測定会の様子です。１０ｍ障害物歩行と開眼片足立ちです。今日から結果のまとめに入りました。いつもながらの素晴らしい結果が期待出来そうです。

　私の当日の係りはいつも通り６分間歩行でした。午前午後とほとんどの測定を一緒に歩いていたら１万４７００歩、１０．３キロ。さすがくたびれました。

　昨日は代休、暖かい陽気に誘われ７キロコースに走りに出ました。帰ってから歯医者さんへ歩いて行ったついでにちょっと遠回り、またまた１万５千歩、１０．５キロ。２日で２０．８キロ稼いでしまいました。

　今月は昨日までで１３６キロ、目標２００キロまで順調に推移しています。