
街は、クリスマスモード。
天神の警固公園のイルミネーションもきれい。

さすがに、昨晩の天神は
人も多く、世の中の不景気も感じられないくらい
みんな、笑顔で楽しそう!

街の中が賑やかで、華やかだと
ちょっとハッピーな気分になれますね。

今年も、あと10日。
年初に掲げた目標、達成できなかったこと多し。

そろそろ、年末の計画立てなければ。
読みたい本・聴きたい音楽・見たい映画
いろいろ、やりたいこともあるし、
トレーニングもしっかりしたい!
本日のトレーニングは、
ロングライドの予定も、雨のため中止。
愛宕浜~福浜スローJOG 10KM
キロ8分くらい。
レース後の筋肉痛もほぼ回復。
レース中できた左足の指のまめは、
あいかわらず水泡のまま。
ちょっと、気になる。
○●○●本日のトレーニング○●○●○
RUN 10KM
BIKE 0KM
SWIM 0KM
○●○●○●○●○●○●○●○●○