本日、仕事後の諸会議出席のため帰宅が２１時前となり、遅い更新となっています。
カヌークラブを結成して１年が経過し、所属部員も外見上は身長も伸び、それに応じて体重も増加しているのがわかります。年齢とともに身長、体重が変化することはわかりますが、その変化が運動能力にどのような影響を与えているかを測定する方法として、手っ取り早くできることとして、新体力テスト（以前はスポーツテストの名称）があります。
そこで、近々スポーツテストをカヌークラブでも実施しようと思います。もちろん結果が即、カヌーの成績に表れるかと言えば、一概にそうとも言えないですが、ただ、運動能力を客観的に比較することで、前年と比較して伸びしろを確認できる指標です。特に昨年は、シャトルランも練習に取り入れましたので、持久力トレーニングについては比較ができます。年齢別に点数表もありますので、客観的な指標として計れるはずです。ちなみに、測定項目に多少違いがありますが、２０才～６４才までの点数表もあるので、子供と競い合って測定するのも面白いかもしれません。現在の新体力テストの測定項目は以下の通りです。
１ 握力
２ 上体起こし
３ 長座体前屈
４ 反復横跳び
５ ２０ｍシャトルラン
６ ５０ｍ走
７ 立ち幅跳び
８ ソフトボール投げ の８項目です。
種目も管理人が小・中・高で測定した種目からは様変わりしています。思い出せば、「踏み台昇降」、「懸垂（女子は斜め懸垂）」、「垂直跳び」、「伏臥上体反らし」、「背筋力」などの測定があったような気がします。「あ～言われてみれば、そんな測定項目あったねぇ」とうなずける方は、かなり若い方だと察します（笑）。間違いありません。
一無尽。
たっすいがは、いかん。