健康寿命

広告の中には
お年寄りが主人公のものも
少なからず見かける

共白髪という感じの
にこやかな笑顔を見せる老夫婦の写真が
その広告を飾る

８０歳前後でも
旅行に行ったり
山に登ったり
スポーツをしたりと
まさにばら色の生活を
喧伝している

その年代より少し若い人々は
そこを目指し
そこに到達できると
夢を見ることとなる

しかし多くの人にとって
それは夢である

よく平均寿命が話題になる
近年日本はほぼ世界のトップを走り続けている
ところが健康寿命というのは
平均寿命ほど他の国々と変わらないというのが実情のようだ

健康寿命は
病気や怪我その他で日常生活に困難がある期間を
平均寿命から差し引いたもので
要するに何歳くらいまでピンピンしているかという指標だ

日本は男性７１～２才　女性７５～６才といったところで
他の国とせいぜい１、２年しか変わらないのである

となると８０歳で旅行なんて
普通は考えられないのだ

やりたいことがあるのなら
せいぜい６５才くらいまでにしてしまう心積もりをしておき
そこを越えたらもうけものという考えでいたほうが
心安らかな人生の最終コーナーを送れる様な気がする

定年になったら夫婦で旅行に行こうとか
７０歳になったら好きなだけ絵を描こうだとか
もし今思い描いているのなら
そこまで待たずに
今　はじめたほうが
　　実行に移したほうが
良いように思う

特に夢のみで倒れた人々が
病院に　たくさん来られるのを見ていると