生涯走行（しょうがいそういく）

目標：フル３ｈ０５ｍｉｎ、年間２５００ｋ走破、トランペットハイＧで演奏できるよう。

２／７

2021-02-07 | トレーニング記録


ＰＭ１ｈ１７ｍｉｎ（１２ｋｍ）

気合い一発２０００ｍ８’４４

昨日の自転車で足がきてるけど、
意外に行くもんだ。

ｖｏ２ｍａｘ４９
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”生涯教育”ならば、対抗して"生涯走行”（しょうがいそういく）だ！死ぬまで走るぞ！
９０歳で世界記録だ！

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