生涯走行（しょうがいそういく）

目標：フル３ｈ０５ｍｉｎ、年間２５００ｋ走破、トランペットハイＧで演奏できるよう。

５／３

2012-05-03 | トレーニング記録


夕ジョグ５７ｍｉｎ（１０ｋｍ）

雨だったけど、いい感じで上がってくれた。
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