体を動かしたり、野球を見たり

今日からゴールデンウイーク、といっても、美術館で働く人にとっては仕事が連続する日々。いつもなら、この時期はお客様が多くお見えになるのですが、例の感染症のおかげで今年は閑散としています。これでは、モチベーションを保つのがなかなか難しい…。

仕事はそんな状況ですが、体を動かすにはいい季節です。早朝、あるいは晩のウォーキングは気持ちがいいですし、家の中でのストレッチは体がほぐれて寝つきが良くなります。血液を循環させることが、体の疲労を取る秘訣！心身ともにメンテナンスをしっかりしながら過ごしてきたいものです。

体を動かすといえばスポーツ。私自身はスポーツが苦手ですが、見るのは大好き！今年は田中将大投手が復帰したプロ野球の楽天に注目しています。休みの日に楽天の試合を見ることが楽しみ…といっても、月曜日はプロ野球も休みですから、なかなか見られないのがつらいところ。それでも試合結果は毎日チェックしています。自分から明るい話題を取りに行って、心を強くしていく。それも、こんなご時世には必要なことなのかもしれませんね。それでは、おやすみなさい。