— YUZ＠さあくる湯沢温泉 (@YUZawaONSEN) May 2, 2023
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◎5/2合計 1091.44kcal 摂取アルコール量45ml（体重69.4kg、体脂肪率21.8％）
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○朝＊ぬき
○昼＊ぬき
○夜＊
（菊正宗ギンパック 300ml：309.00kcal
（生ハム80g：135kcal
（アーラカマンベールチーズ100g：279kcal
（黒酢入りにんにく50g：38kcal
（クノールカップスープポタージュ：73kcal
（小松菜24g： 3.36kcal
（ほうれんそう15g： 3.00kcal
（大葉8g： 2.96kcal
（にんじん22g： 8.14kcal
（じゃがいも11g： 8.36kcal
（大根40g： 7.20kcal
（かぼちゃ9g： 8.19kcal
（れんこん16g： 10.56kcal
（ごぼう2g： 1.30kcal
（きゅうり54g： 7.56kcal
（ブッコロリ9g： 2.97kcal
（カリフラワ11g： 2.97kcal
（アスパラガス6g： 1.32kcal
（ミニトマト20g： 5.80kcal
（スナップえんどう5g： 2.15kcal
（コーン3g： 2.22kcal
（ながねぎ3g： 0.84kcal
（みょうが5g： 0.60kcal
（煎り大豆1g： 4.26kcal
（オクラ17g： 5.10kcal
（ピーマン14g： 3.08kcal
（ベビーコーン9g： 2.34kcal
（えりんぎ11g： 2.64kcal
（ぶなしめじ16g： 2.88kcal
（いんげん11g： 2.53kcal
（枝豆4g： 5.36kcal
（グリーンピース1g： 0.93kcal
（タピオカ2g： 2.24kcal
（バナメイ海老13g： 12.61kcal
（あさり9g： 2.70kcal
（煮干し1g： 3.29kcal
（生姜2g： 0.60kcal
（かにかま：14kcal
（かもめちくわ半分：22.5kcal
（魚肉ソーセージ半分：61.5kcal
（カットわかめ1g：1.38kcal
（ウコンの力100ml：28.00kcal
