食事中、おなかが満たると、いつの間にかコトンと眠ってしまう癖がつきました。
「ハッ」と気付くと、見ていたテレビ番組は終わり、目の前の食器には食べかけ、飲みかけが……。
和室の座卓で食べる時、外食する時は全然眠たくならない。
いつものテーブル、いつもの自分の椅子に腰掛けると、ゆったりとした気分になり、くつろいで本能のおもむくままになるようです。
日々膨らみを増していくメタボ腹がとても気になるのですが、くっちゃあ寝、食っちゃあ寝ばかり。これじゃ駄目だ!
鹿児島市 馬渡浩子 2013/6/18 毎日新聞鹿児島版掲載
「ハッ」と気付くと、見ていたテレビ番組は終わり、目の前の食器には食べかけ、飲みかけが……。
和室の座卓で食べる時、外食する時は全然眠たくならない。
いつものテーブル、いつもの自分の椅子に腰掛けると、ゆったりとした気分になり、くつろいで本能のおもむくままになるようです。
日々膨らみを増していくメタボ腹がとても気になるのですが、くっちゃあ寝、食っちゃあ寝ばかり。これじゃ駄目だ!
鹿児島市 馬渡浩子 2013/6/18 毎日新聞鹿児島版掲載