MJHA(日本を再び健康な国に)〜東洋医学の実践的理論研究~

MJHA(日本を再び健康な国に)という志で、食・運動(姿勢)・休息(睡眠)に関わる問題等を論理的に説きます。

今日いち-2024年12月28日

2024-12-28 06:02:26 | 健康につながる食
卵かけご飯(しらす丼の画像使いまわし🙏)。日本では伝統的かつ日常的に(昔は卵は高級品で庶民は病気の時くらいしか、とは聞くが)食べて来た。

生きた生命体を丸ごと食べるという意味でも貴重な、と思える。

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