MJHA(日本を再び健康な国に)〜東洋医学の実践的理論研究~

MJHA(日本を再び健康な国に)という志で、食・運動(姿勢)・休息(睡眠)に関わる問題等を論理的に説きます。

今日いち-2024年12月10日

2024-12-10 05:53:51 | 健康につながる食
湯豆腐(豆腐、イワシつみれ、白菜)。寒くなると鍋が美味しい。日本酒熱燗や焼酎お湯割りと一緒に。

子供の頃は父が食べるのを見て、何が良いんだろう?と思っていたが、寒くなると恋しくなる。

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