第二回フェルデンクライスメソッド

　先週の土曜日に第二回フェルデンクライスメソッドを
行いました。

講師は、いつも素敵な栗原先生。

今回は肩こりをテーマにしていたので、
上半身の動きもあったようです。

ようです　というのは、私は残念ながら
参加できなかったからなのです。

強い動きでもないし、痛くもない動きなのに
終わったあとには、しびれがとれていたり、
いつも感じていた痛みがとれていたりという声が
きかれました。

不思議ですね。

体にどこかゆがみのでている人は是非参加してみてください。

私も最近、なんか猫背になってきているような気がするので
次回は是非参加させていただきたいと思います。

栗原先生、いつもわざわざ都内からきて頂き
ありがとうございます。