鬱

　写真は今日の桜です。
６分か７分咲きでしょうか？
やはり日高は寒いとみえて
このところ足踏みしています。

環境の適応能力は子供ほど高いようで
私は、そういえば、小学校も４ついっているのですが、
全部低学年での転校だったので
小学生では転校が嫌だったという記憶がありません。

ところが、大人になって、
徳島から埼玉に引っ越してきたときは落ち込んでしまい
エンジンが始動するのに
一年もかかってしまいました。

今思えば、ここで、漢方薬をのんでいたら
３ヶ月ぐらいでは気持ちを切り替えることが
出来たのではないかと思っています。

何事も気の持ちようで
世界が変わります。
なかなかそれが自分で出来ないのが、鬱というものですが、
逍遥散や帰脾湯を飲むと
不思議に何かがかわってきます。

外に出て人に会ってみようとか
電車に乗ってみようとか
元気を出させてくれます。