鶯

　日高に住んでいると山が近いので
３月の末頃から、庭に時々うぐいすがやってきます。

朝、布団の中で、うとうとしているときに
庭からホーホケキョと聞こえてきます。

今年の初なきは、３月２２日でした。

但し、近所にオウムを飼っているおばあさんが
いて、そこのオウムが時々ホーホケキョとなくので
だまされないようにしないといけません。

でも、朝、庭から聞こえてくるのは
紛れもなくうぐいすです。

関東にきてから、日の出が早いせいで、
朝早く目がさめるようになってしまいました。

最近は加齢のせいもあるかもしれませんが。

体に水が少なくなると、睡眠時間も少なくなり
朝早く目がさめるようになります。

だんだん体の水はへってきますが、
杞菊地黄丸、八仙丸、天王補心丹、瓊玉膏などで、
減るのを遅らせ、
朝も早く目覚めすぎるのを改善できます。