摩訶不思議 大根の辛みそ炒め

愛するみまさま　こんばんは

昨日は環先生が、お通夜に向かうため、ワンピースの喪服を着ていました。

それをみた、コタちゃんの不思議

「なんで、今日は女の格好しとんの？」

コタちゃん的には
女装か？というところなのでしょうか。


自分にとって、不思議なこと
あります、あります。

今日は野口整体のお勉強デイでした。

相手を起こすということをしました。
「起きたいですか？おきたくないですか？」

と、聞いて

その答え（起きたいか、起きたくないか）を
相手は口に出さないのに、起こす側は手に感じるという！

ここまでですと、フェルデンとも通じるものがありますよね。

野口の不思議は

相手の意思は相手に起こるのではなく
起こそうとする　自分の体に起きるということ。

！？

つまり、手で起そうとしていたら、自分の手が変わるというのであります。

私の場合は、自分の体が感じたのか、
心で感じ取ったのか、その境目があやふやなのでしたが、分かりました。

介護もそうだし、
寝た子供を運ぶときも、
まずは
「問う」こと

そして
「感じること」


どこに気持ちをフォーカスするか
それは相手ではなく、自分に！という。

これ、究極の自立型のような気がしています。
力ではない、この感じる力を感じる体験が、私にとってとってもとっても
面白い！


さて、明日からは太極拳クラスの夏休みがおわり、
いつものお稽古がはじまりま～っす。まずは土曜日クラスから！

ワクワク

昨日の夕飯です。



大根の辛みそ炒め
枝豆
玉ねぎの味噌汁
７分づきごはん
納豆

秋は肺を養生する季節であり、味覚では辛味の季節です、
大根や玉ねぎなどの辛さが、肺を養生してくれます。
秋の花粉症は春の花粉症とはちょっと症状が違います
春は、クシャミや目のかゆみなどですが
秋は、上記のほかに咳に出たり、皮膚にでたり、
肺の関係上に出ることが多くなります。

この季節は、肺にいいものをとっていきます。
その一つが、辛味です。