おはようございます
漢方 処方は専門店、東京 横浜 川崎から相談も多い
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メタボリックシンドロームに関する産経新聞記事の抜粋です
生活習慣病につながるリスクがある内臓脂肪型肥満
その解消はこれまで、美容目的のダイエットと明確に
区別されないまま、軽視されていました
しかし、新年度から本格的な対策が始まります
肥満の人を、高血糖や喫煙歴など、リスク因子の数で
3段階にグループ分け
メタボリックシンドローム(内臓脂肪症候群)の人をはじめ
病気の手前の人には、計画的に脂肪を減らしてもらう
保健指導が行われるようになります
最近、試したのはビリーズブートキャンプ
脂肪燃焼スープ
いつまでもデブと思うなよの、レコーディング・ダイエット
さまざまなダイエット法に取り組んでは、三日坊主
短期間でやせるというダイエット法を実践し大幅減量できても
すぐにリバウンド
ちょっとはやると、試してみようかな・・・失敗しても気にしない
女性の場合、ぽっちゃりした体系で悩んでも健康上の問題は
少ないことが多いもの
しかし、男性に多いポッコリおなかが出るタイプの肥満は、深刻
内臓脂肪型肥満のケースが多く、放っておくと、心筋梗塞や糖尿病
など生活習慣病につながるリスクがあります
つづく
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リバウンドしないダイエット
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