おはようございます。漢方 治療 漢方相談は専門薬局 東京 町田 河合薬局、河合展之です
読売新聞和食のススメ記事からの抜粋です。私自身は朝は必ずご飯にみそ汁という和食党ですが皆様はいかがですか？カツオだしで疲労回復という和食党には頼もしい記事が出ていました。
和食に欠かせない昆布やカツオなどの「だし」ですが中でもカツオだしは、味や香りが良いだけでなく、疲労回復効果もあることが分かってきたそうです。
味の素行った調査では、みそ汁に約８杯分のカツオだし（カツオ節２５グラム相当）を毎日飲み続けた人たちは、飲まなかった人たちに比べ、３週間目には目の疲れや肩こりの症状が改善。
さらに、精神的な疲労も軽減させるほか、肌の水分量を保ち、透明感がアップするというデータがあるそうです。
同社の石崎主任研究員によると、「これらの効果は、カツオに含まれるアミノ酸やミネラル、ビタミン類などの成分が複合的に働くことにより、血液の流動性が高まって血行が良くなるため」という結論です。
朝食抜きで会社や学校は脳の栄養が空っぽで出かけるのも同じです。ぜひしっかりした朝食を摂りましょう
 |
| 漢方食品 健康食品 化粧品 通販と健康相談はショップ河合薬局ホームページ |
脂漏性湿疹 アトピー性皮膚炎 にきび 蕁麻疹 の悩み解消に漢方のチカラ
漢方専門店 東京 町田 河合薬局にご相談下さい
漢方河合薬局ホームページ ℡042-722-3238
Copyright (C) 2010 Kawai Pharmacy,All rights reserved.
【ブログ執筆と運営ポリシー】
◎当店をご愛顧頂いているお客様、「健康ワクワク倶楽部」のメンバーとブログでご縁を頂いた方への健康情報をお届けします。
◎守秘義務のある特定個人情報は掲載しません。
◎コメントは大歓迎ですが、相応しくないと判断した場合は削除します。
◎ブログでのご相談はお受けしていません。漢方相談、取り扱い品に関連するご相談・ご質問を希望の方は「相談方法の手順」をご覧下さい
 にきび敏感肌シミトラブル肌悩み相談フォーム |
 ショップ河合薬局の最新情報 |
 |
美肌スキンケア対策 /相談の手順 / 漢方治療よくある質問 / にきび漢方治療 / アトピー湿疹漢方治療 / 私のにきび治療体験 / 鼻炎漢方治療 / がん治療悩み相談 / がん治療体験談 / スタッフがんブログ / 店舗紹介 / 漢方相談事例 / にきびニキビ痕ブログ/ 美肌コラム
