冬休みが終わったらインフルエンザ急増

1月第一週の秋田県感染症情報。

これだとインフルはやや減少なのだけれど。

昨日、診療をはじめてまもなく、嘱託医をしている保育園から連絡があった。

「16人休んでいます。インフルエンザの子が多くて」

ちょうどその園の子を２人診て、２人ともインフルエンザA型だった。

「園児、何人でしたっけ」

「41人です」

「3割以上がお休みで一気に増えていますから、休園にしたほうがいいですね」

園で増えているだけじゃなく、学校でも増えている。

冬休みが終わったら、急に増えてきた印象。

コロナも増えてきているし、溶連菌感染症も感染性胃腸炎も出ている。

小児科外来、毎年冬休み明けはこんな感じだよなと思い出す。

しかし、迅速診断キットも限られているし、タミフルドライシロップも品不足。

重症になる子がどうか出ませんように。

今朝は思ったほどの大雪じゃなく良かった。

今日午後は、飯島小学校の学校保健委員会で「ＳＯＳの出し方」のお話をする。

今日もびよよよ〜〜ん　(*^　__　^*)

日曜日はリラックス

月〜土は、大工さんが来て１階の床張りなどをしている。

日曜日は、猫たちにとって、唯一リラックスできる日。

ふう、ゆっくりできて良かったね。

チャコもね。

が、ふうの右頬のひっかき傷。

おそらくこの方の、

この爪の犯行と思われる。

爪、切らなきゃね（ふうもね）。

昨日はのんびり、雪かきしたり書いたり掃除したり。

猫たちともまったり過ごせた。

やっぱりお休みはこうでなくちゃね。

今日もびよよよ〜〜ん　(*^　__　^*)

一関ネギで牡蠣グラタン

一関ネギを使った牡蠣グラタンを作った。

牡蠣は、片栗粉でよく洗って水気を取る。

フライパンにオリーブオイルを敷き、小麦粉をまぶした牡蠣とぶつ切りのネギを炒める。

じっくり焼いて、いい感じに焼き目がついたら、白ワイン投入。

牛乳と生クリーム、白味噌も溶きこみ、

煮込んでとろみがついたら、グラタン皿へ。

チーズ各種をかけて、230度のオーブンで15分。

焼き色がついたら、胡椒を挽いてかけて完成。

一関ネギが甘くとろっとして、牡蠣も美味しかった。

手前の青菜のお浸しは「ふくだち」で、これも甘くて美味しかった。

今度はどんな料理作ろうかな（一関ネギ、一気になくなりそう）。

レシピはこちらを参考にしました。

家の補修工事で大工さんが入っているせいか、猫たちは落ちつかない毎日。

休みの日くらいは遊んであげないとね。

今日もびよよよ〜〜ん　(*^　__　^*)

一関ネギ

夫氏の後輩から年末に送られてきた一関ネギ。

下仁田ネギのような太い曲がりネギで、とっても美味しい。

車庫で新聞紙に包んで置いてあったが、



春が近づくと溶けがちなので、一部庭に植えてみた。

この寒冷紗にすっぽり包み、

畑の雪を掘り、根っこだけ土の中に入れ、雪をかぶせた。

白い雪に白い寒冷紗でなにがなにやらだが。

半分はそのまま新聞紙に包んで車庫に置いてあり、まずは車庫のを使う予定。

しばらくいい状態で保ちますように。

昨日も朝からコロナの検査が続いた。

今日はどうだろう。

今日もびよよよ〜〜ん　(*^　__　^*)

フォームローラーが腰痛に効いた

フォームローラーのとなりにチャコ。

正月に、ふうとフォームローラーの画像をアップした。

この時じつは、夫氏が「坐骨神経痛かもな」という腰痛に苦しんでいた。

フォームローラーがいいよと持って来たのに、最初は乗り気ではなかった。

ところがその後も痛みが引かず、藁をもつかむ思いで、

YouTubeに教えてもらいながら、フォームローラーを使い始めた。

そして、角館に持ち帰った。

すると翌週末。

湿布薬をもらってきたのに「痛みがなくなったから湿布は要らない」と。

毎日フォームローラーを使った効果が出たようで。

で、私は新しいフォームローラーを入手。

もともと股関節亜脱臼の傾向があるので、昔から膝や腰をやられやすい。

朝起きる前に腰の下でコロコロと動かすと一日楽に過ごせるので、私には必須のアイテム。

今は時々股関節が痛くなるため、そのへんを集中的にケアしている。

「痛み」がないって、毎日を快適に過ごすには大切なことだなと改めて思う。

昨日は一気に新型コロナ陽性者が増えて。

秋田市の学校ははじまったので（潟上市は来週から）、さらに増えてきそうな予感。

今日もびよよよ〜〜ん　(*^　__　^*)