kimachaの運動日記

菜の花マラソンサブフォーを目指して!!

指宿スポーツフェスタ 2012

2012-05-21 12:36:29 | トレーニング

19日~20日 指宿ではスポーツフェスタが開催されました 

日曜日のトライアスロンだけではなく、トライアスロンしない一般の人も楽しめるイベント 

毎年恒例となっている 知林ヶ島砂州ウォーク や カヤック体験会など 

そして、今年初めての試みとなった キッズトライアスロンクリニック 

昨年度、トライアスロン初級指導者の資格を頂いたので 早速活躍の場を頂きました 

指宿市内の小学生を対象に開催の予定だったそうですが・・・ 

どうも行き違いで広報がうまくできていなくて、参加者はまさかの5名 

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でも、そのおかげで指導は ほぼワンツーワン  かなりレベル高めでした 

まずは、開催の挨拶があり 世界チャンピオンの選手からのご指導です 

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これは、私達レベルが聞いても約に立つ良い話が聞けました 

ここからは、レース形式の実践を交えてのレッスンとなりました 

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まずは、準備体操をして 海へ入ります ブイを回る 150mのコースですよ 

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そして入水、周りの海は荒れてましたが、ここだけは凪のようで助かりました 

最年少の女の子は泳げないので、お父さんの背中に乗って小亀のようです 

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しかし、父ちゃん なかなか早いなぁ~ 

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まずは、最年長 ナナミちゃんには 世界チャンプが付きましたよ 

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こちらはトランジションエリア なかなか本格的でしょ? 

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次々にバイクコースに出て行きます  バイクは 約3kmです 

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ここから 私にも出番が来ました、ちひろちゃんについてバイクコースへ 

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おっと リサマーチンに追いついたぞ  なかなか本気モード 

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わたしだって 負けないんだから 

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そして最後のランは 約1km ナナミちゃん 快走ですね 

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小学生って 本当に足が速いです  大人もここだけは本気でついて行かなきゃ 

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もう、必死で追いかけてるのが伝わるかしら? 

たった1kmで 汗びっしょりになりました 

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これで無事クリニック終了です  みんな楽しんでくれたかなぁ~ 

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みなさま、すでにお気づきかもしれませんが 今回参加者のうち3名はこの姉妹でした 

いよいよ、三女もトライアスロンデビューかしら? 凄いねぇ~ 

 この場所は穏やかに見えますが・・ 実際のトライアスロン会場は大荒れのお天気 

風は強いし、波も高くて 翌日の大会がとても心配な状況です

しかも、私の出るBコースには この姉妹がかなりのハイスピードで参加予定 

こりゃ、なかなか厳しいレース展開になりそうです 

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レースの受付を済ませて、5時からは説明会 

今回のレースはなかなか厳しくジャッジされる模様です 

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さてさて、どうなることやら?

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ぼくちゃん  一緒に頑張ろうね 

次回はトライアスロン当日の模様をお知らせ致します 

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

05月19日のトレーニングメニュー 

  メニューマスターズ 60分

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

05月18日のトレーニングメニュー 

  スイム自主練 1000m

  ボディパンプ 30分

コメント (4)
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