テンション上げるよ～

ひなまつりだから　って職場で　頂きました　
モロゾフのプリン　おひまさまバージョン　
なかなかボリューミーで　お腹いっぱいになりました　

10時のコーヒータイムが　なかなか充実している職場です　

何気に　ガーミンの　Connect IQ アプリを見ていたら　
可愛い無料のウオッチフェイス　見つけちゃったので　ダウンロード　

調べたら　たくさんのバージョンがあるみたい　
いろいろ入れ替えて　気分転換しながら　楽しめそうで～す

ちなみに　この猫ちゃん　動いてるんだけど
夜の10時になると　寝ちゃいます　
そして　朝は6時に起きるみたい　
一緒に生活すれば　健康的に過ごせるはず・・　できないけど　

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆　

03月05日トレーニングメニュー　
　　完全休養日

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆　

03月04日トレーニングメニュー　
　　ＡＭＴマシン　60分
　　スピニング　20分
　　ボディパンプ　30分

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆　

03月03日トレーニングメニュー　
　　メニューマスターズ　45分