診断が出ました

今日もお休み。
昨夜はあまりよく眠れなかった。夜中に3回も起きた。理由は知らない。でも一回起きたときに肩が痛くて、そのおかげで今朝8時に診療所に予約を入れていたことを思い出した。良かった。

そう。
朝早く起きて診療所へ行き、先日受けたMRIの結果を聞いた。頚椎症性脊髄症。背骨の隙間が縮こまったことによって神経を刺激し、痛みを起こしている模様。最近、坐骨神経痛も少し出ていて、多分それも関係している。
ドクターいわく、私が職場でした作業がきっかけで発症した可能性はあるものの、たった一回の作業でこうなることはなく、加齢によりそうなる下地があったんだろうとのこと。さも「いつまでも引きずりなさんな」って感じ。でも職場でのその作業がなければ発症しなかった可能性だってあるわけで、なんか納得がいかない。でもとりあえず理由がわかって良かった。肩じゃなかった。首やったんや。
「労災、どうする?」と聞かれて、痛みは良くなってるものの、いまだに違和感はあるのでもう少し軽作業で続けられるように診断書を書いてもらった。来週整形外科医にも見てもらうし、それまでは待つ。
治療としてはストレッチ、整体、あとはステロイドの注射がある。頸椎への注射って…危険性はどうなんやろう?　とりあえず来週、専門医に会ってから考えよう。とにかく理由がわかって良かった。

買い物をして帰宅。そして犬の散歩へ。
海へ行くつもりは全然なかったんだけど、今朝は気持ちい秋晴れでつい足がそちらの方へ。実際とても気持ち良かった。幸い引き潮の時間帯だったので、ワンコたちも大喜び。ゆっくりと一時間ほど歩いた。
帰って犬を風呂場で丸洗い。これがなければもっと頻繁に海へ行くんだけどな。

そのあとは家のことをして、あとはぼんやりしていた。よく眠れなかった上に早起き。かろうじて犬のご飯は作ったけど、ヒトのご飯を作り置きする元気はなかった。餃子を仕込もうとしたら生姜がないこともわかったしね。頭の芯がぼんやりしている感じがあったので、眠気を誘いそうな動画を付けて目を閉じたら速攻で寝ていた。最初の30秒ぐらいしか覚えてなかったわ。
どのぐらい寝たのかわからないけど、動き出したのは夕方になってから。洗濯物をたたんで、食事はお互い適当に。私は豚キムチチャーハンをして食べた。最近豚バラとキムチのコンビネーションがお気に入り。炭水化物が進んじゃって困るわ。

夜はドラマ「知ってるワイフ」を観ていた。面白いのに視聴率はイマイチなのね。私みたいにTVERで見ている人もカウントされるのかしら?

さて。
明日からまた仕事。早起きの日々が続く。Dが淹れてくれたコーヒーをこれから飲むけど、今夜はしっかり眠れるといいな。

写真は犬と私。
私がおしりにかじりついたら怒っちゃったペッパ。


私の肩に体重をかけてソファのヘリで休憩するチャーリー。

かわええ。

犬、夏の終わりを感じる

かーちゃんの休日は海日和🏖

みずがつめたくなったわね。

ぼうきれ、とる。

そろそろこんシーズンはおわりかしら。

ぼうきれ、はなさない。

このこ、なんなの?

ぼうきれ、ともだち。

海での水遊びを楽しんだあとはブクブクシャワー。

これが終わったらお嬢さまたちはもうクタクタ。

よく休みなさい。