面白味のない日々

昨夜は大学の課題を見ていたけど、9時半ごろに猛烈な眠気に襲われて断念。布団に入ったら即寝。今朝は5時半にパッチリ目が開いた。まぁ布団から出たのはウンと後だけどね。よく寝たわー。

仕事。
今日も新人さんが多いシフトだった。だけど今日は教育係がフロアに来て新人さんをみていたので、私の出番はなし。
朝は危険ドラッグの投与、自分で食事ができない人の介助、通常の投薬を手伝った後、検査を受けに行く患者さんの付き添いとして隣町の大型病院へ行ってきた。付き添いを嫌う看護師はいるんだけど、私は嫌いじゃない。たまに違うことをするのはいい気分転換になると思うんだけどな。

検査から戻った後は、正直何をしていたか覚えていない。細かいことをやっていたんだと思う。実際座って誰かとおしゃべりしていたなんて記憶もないからね。
今日はお昼休憩にも行けたし、文句のない一日。肩の痛みが劇的に良くなっている。気を付けながらだけどできることが増えてきてとても嬉しい。フロアに戻る日ももうすぐ。

帰宅。
母と電話で話した後すごく眠くなってきたので、10分だけグッと寝た。パワーナップ。これが効くのよ。それから夕食を作って、お風呂に入って、7時からは大学のオンラインの講義に参加。そしてそのあとは課題を少しやって今に至る。私、頑張ってるわ。だけど面白味のない日々が続いてる。

頭を使うととても疲れる今日この頃。パワーナップの効き目も切れて、まもなく10時になる今、もうとても眠い。
明日も午前シフト。しっかり働くために寝る。空き時間があったら少し大学の課題に取り組みたいな。どうかな。

月曜日は忙しい

今日からお仕事。
早く寝たので早く起きれた。ゆっくりしたとはいえ、頭を使う日々が続いているせいか、ベッドに入って目を閉じたら速攻で寝ている。昨夜は肩にレンジでチンして暖かくしたそば殻入り肩用枕を付けたので、気持ちよかったのか本当にあっという間に寝ていた。寒くなってきたしねー。

お仕事。
今日はとっちからった一日だった。いつもは自分でやれることをやっていくんだけど、なんかペースが乱されることが次々に起きた。それに加えて、今日はフロアに出ている6名の看護師のうち、4名が研修中の正看か、研修を終えたばかりの正看。残りの2人のうちひとりはベテランで、もう一人は准看。今日が初日の学生さんも来たので、隙間をウロチョロする私はそりゃもうやることがたくさんあったさ。忙しかった。お昼休憩には行けなかったわ。
そんな中でも師長との面談はすることができた。この面談は率直に私が現在思っていることや、将来どういう方向に行きたいかなどを話すもの。今日は左肩損傷の経過、それに伴う看護師としての将来設計、シフトの相談などを伝えた。師長からは基本は良いように評価してもらえ、私の希望を可能な限りサポートしてくれると言ってくれた。ありがたい話や。
この師長の面談とは別に、労災を使用することで周囲に迷惑をかけないように一生懸命やれることをやってきたつもりでいるんだけど、そういう姿勢をわかってもらえているような先輩たちのコメントもあって、今日はあらためて真面目に働いていてよかったと思った。

帰宅。
お昼を食べそびれたのでお腹ペコペコ。お弁当に持って行ったチキンサテーと白ご飯を食べたけど、まだ物足りなくて、もう早い時間から夕食を作った。ランプ肉を焼いてニンニクバター醤油で味付け。横にはレタスとマッシュドポテト。簡単、だけどゴージャスな夕食を6時前には食べ終わっていた。
ちなみに先の犬ブログにも書いた通り、今日は犬の誕生日。ランプ肉を少しおすそ分け。ほぼ噛まずに飲み込むせいか、3秒ぐらいで食べ終わっていた。犬用のケーキでも作ろうかと思っていたけど、仕事終わりの私にそんな元気はなかったわ。

食後は少しだけ次の大学の課題を見ていた。現在2科目同時進行でやっている。課題の締め切りが近い日程に設定されているので、放置しておくとどうしようもなくなってしまう。早め早め。安らぐことはできないけど、最後に焦って泣きそうになりながら取り組むよりはマシ。
今日はもう寝る準備ができているので、この後10時ぐらいまでやってみるつもり。頑張らネバダ。

犬、4歳を迎える

本日、わが家のお嬢さまたちの誕生日。


スペシャルごはんはビーフステーキ。

2秒もたずに食べ終わったわ。

とーちゃんとかーちゃんはチャーリーとペッパのことが大好き。
健康でいてくれてありがとう。

秋晴れでした

散歩に行きたいお犬様のおかげで、休日だというのに比較的早起き。幸い気持ちい秋晴れで、少し冷たい空気を楽しみながらの散歩になった。この私が休日で朝の7時台に起きてるなんてねぇ。変わるもんだわ。

散歩から戻り、犬は朝ご飯。私もコーヒーを飲み、9時からのグループ会議に備えた。グループでやっている大学の課題の締め切りは月曜日で、今日が最後のすり合わせ。
協調性を育てるためだかなんだか、大学の課題にはこのように複数名で取り組むものがある。これを好きだという生徒は少ない。多かれ少なかれ課題に対する温度差はあるからね。ギリギリまで自分の担当箇所をやってこないって人もいる。それに全員がシフトワーカーである看護師なので、時間を合わせるのもひと苦労。
今やっている科目はすべて同じグループで課題に取り組む。本来は5名でひとグループだったけど、うちは途中でやめた人が2名出て、私も含めた3人でやっている。ありがたいことにほかのふたりはやるべきことをきちんとこなす人たちなので、足並みの乱れに関して困ることは今のところない。私はグループの足を引っ張らないよう、一生懸命頑張るのみ。
9時からのミーティングには時間通りに全員出席。すでにお互いの必要な部分は交換してあったので、メンバーのひとりが取りまとめて提出してくれることになった。締め切りの前日に提出できるなんて素敵だわ。

心配していた大学の課題が早々に片付いたので、今日は勉強のことは忘れてゆっくりすることに。朝は軽く掃除と買い物をして、お昼からはDと犬と散歩に出た。
行先は隣町の海沿いの遊歩道。遅めのランチに最近できたお店でハンバーガーを購入。ベンチに座って食べた。正直ハンバーガーはイマイチ。残念。
食べ終わった後は海を見ながらお散歩。


30分ぐらい歩いたかな。何度も来たことがある遊歩道なのに、お犬様はなぜか大興奮だった。


家に帰ってからはまったりタイム。犬と戯れたり、テレビを見たり。
犬は特に激しい運動をしたわけでもないのに本当にグッタリしていた。興奮したのかな。私が隣に来ても目を一瞬開けるだけでまた眠りに落ちた。





かーちゃん、じゃましないで。

家族のお出かけ、楽しんでもらえたのかしらん。

夕食は初めてチキンサテーを作ってみた。というのも、職場の先輩が、私がチキンサテーを家で作ったことがないと話したら、インスタントの調味料をくれたので。「とりあえず最初は説明通りに作ってみ」と言われたので、その通りにやってみた。意外といけたわ。次作るときはニンニクと生姜、チリとできればコリアンダーも入れたいな。野菜は玉ねぎと赤パプリカを入れたけど、ズッキーニやブロッコリーを入れてもおいしそう。こうなってくるとチキンサテーとはまた違う一品になるのかもしれないけど、一緒にいただいたピーナッツバターがまだたくさん残っているのでまた作ってみるとする。

まだ10時を回ったところだけど、明日から6連勤、もうベッドに向かうことにする。秋晴れは素敵だけど、朝晩がひんやりしてきた。今は窓を全部締め切っている。秋が深まってるわ。早起きがどんどんつらくなっていく季節。
明日は師長と年に一回の個人ミーティングがある。肩が治って通常勤務に戻っても、午前シフトを続けようか、なんて考え中。早起きは嫌いだけど、夜に家にいるのはなかなかいい。そんなことも含めていろいろ話をさせてもらおう。

よし。寝よう。
明日から勉強も再開しよ。

犬は賢く、だまされない

朝、かーちゃんの目覚めを観察するお嬢さまたち。

はやくおきて。さんぽにいくじかんよ。

いや、まだ7時…。

おきるよね?

ちょっとぐらい朝寝坊したい。

🌸🌼🌸🌼🌸

ここ数ヶ月、かーちゃんはずっと午前シフト。ワンコたちは、かーちゃんが朝早く起きてゴソゴソし始めたら散歩はないけど、ゆっくりしている日はかーちゃんが目覚め次第散歩、ということをわかっているらしい。

賢い。だからだませない。

かーちゃん、休みなのに7時半には散歩に行きました。

いろいろ嬉しい

課題の締め切りが続き、ここのところ毎日クタクタ。改めて思うけど、勉強する、脳みそを使うって疲れるわ。毎晩、ノンスタの漫才なしでも即爆睡。

さて。
今日はお休み。月曜日締め切りの課題の草稿を先ほど書き上げた。これはグループでやる課題で、明日の朝、最後のすり合わせをする。メンバーにはメールで送信済み。たった300単語だけど、1回目の草稿をガッサリ書き換えたので時間がかかったわ。頼むから私はやるべきことをちゃんと理解して、聞かれていることをを書いていますように。
今夜はこれで心置きなくゆっくりできると思うととても嬉しい。次の課題の締め切りが2週間後だということはちょっとだけ忘れよう。

話しは前後する。
昨日は仕事を抜けて整形外科の先生に肩を診てもらってきた。もうね。感激したわ。私の動きとそれに伴う痛みを見て、何が原因かあっという間に教えてくれた。模型も使って説明してくれて、痛みの理由は一目瞭然。心の底から納得した。なんでこれをもっと早くにさせてくれなかったんだろう?　まぁ、一回診療をすっぽかしたのは私だけど。それでもこれを去年の段階でやらせてくれていたら、今の今まで引っ張ることもなかっただろうに。
たくさん説明してくれたけど、私はここでそれを上手に書き記す自信がない。元々の原因は筋肉の損傷。それに伴い、かばって作業するうちに姿勢が悪くなったりなんなりで、今は炎症している筋肉が動かすたびに神経を圧迫し、痛みを起こしているらしい（多分）。たくさん専門用語を使われたからわからなかった。看護師だけど、すべての筋肉の名前なんて知らない。
専門医によると、この損傷は治るとのこと。ステロイド注射を受けることを薦められた。同じ肩でも前回受けたところとは違う箇所。本当にこれで痛みが引いてほしい。
それにしても、今更やけど、専門医ってすごいんだと感激した。診療所の先生は広くまんべんなく知識があるけど、突っ込んだことになるとわからないことが多い（だから専門家に患者さんを紹介して診察を依頼する）。同じお医者さんでも専門分野に関してはレベルが違うんだと改めて実感した。
私の見てもらっている診療所の先生は、何が原因か詳しくはわかってないけど、肉体的損傷だからと理学療法士さんに丸投げしたという印象を正直拭いきれない。今回の労災が終わったら、診療所を変えることすら検討している。
とにかく。
痛みの原因がわかって、そして治るとわかってとても嬉しかった。精神的に結構キテたもん。早く通常業務に戻りたいものだわ。

嬉しいと言えば。
現在、冷蔵庫空っぽキャンペーンを展開中やけど、さすがに基本の野菜やお肉がないと何もできないので、今朝はDと一緒に買い出しに行ってきた。犬が鳴き声が心配なので、今日はブラインドを全部閉めて外からの刺激が入らないようにして出て行った。Dがコンピュータで私たちが不在中の室内の音を録音。外出時間は多分一時間程度。帰ってきてから聞いたら、犬は一度たりとも吠えてなかった。そう。うちの犬はやたらと吠えたりはしない。ただ吠えるときがあるというだけ。それを確認することができて嬉しかった。これから徐々にＤとふたりで出かける頻度を上げて、犬だけで過ごす時間に慣れていかせる。

さて。
今日はやるべきことも終わったし、食事の支度もしなくていいし、夕方6時前にして完全フリー。何をしようかな。心置きなくダラダラできるって素敵さ。

犬のお薬と朝ごはん

月イチのお薬の時期がきたので、今朝のごはんはかーちゃんスペシャル。

ちょっと熱いから待ちなさい。

アツイ…。

たべられない…。

なめてみる。

みる。

アツイ…。

ムリぃ。

そうよね。冷ましている間、待っててね。

かーちゃん、なにするの?

アタシのごはんとった。

いや、だから…。

はやくかえして。

かーちゃん、ごはんドロボウ。

うっさいなぁ（この5分後にモリモリ食べました）。

ダメです

今日もダメです。
午前出勤4日目。早起きへの抵抗感がなくなったとはいえ、疲れないわけではない。そして今日もシャカリキに働いた。
仕事を終えて帰って、ちょっとゆっくりしたけど、頭の中にはずっと大学の課題のこと。今夜も9時を過ぎてからちょっとやっていた。だけど11時には集中力終了。
それからビールを飲み始めて今に至る。
明日はお休み。できれば昨日書き上げた草稿をもう少し詰めたい。だから適当な時間に起きないと。
大学の今学期ももう半分が終わった。休暇に入るまではずっとこんな感じなんやろうな。でも頑張ったらいいのは正味半年間（一学期13週間なので）。そしたら楽になる。頑張ろう。

今日もウニってる

今日も午前シフト。
今日もポート2でほぼフル稼働。
特に今日は一生懸命働いた。なぜなら新人さんと一緒だったので。もちろん指示は出すけど、新人さんはもういい大人でもあるので指導の仕方には気を付けないといけないところがある。今日一緒だった子は時間配分に問題があるというか、何が優先事項かまだわかっていないっぽい。そして慢性期病棟ゆえに患者さんの急変などは起こる可能性が低いため、作業をゆっくりゆっくりやっているところがある。
この新人さんに看護師はテキパキ動いて、さっさとやれることを済ませていかないと何かが起きた時に大変なんだよ、ということを示したくて、ガスガス働いた。なんというか「アタシの背中を見て学べよ」的な。まぁ、どこまで効果があるかわからんけどさ。一生懸命、真面目に働く看護師もいるんだと伝わったらいいな。

そんな中で今日もしみじみ思っていたけど、わが病棟には“急ぐ”という言葉が存在しないように感じる。急がないというか、焦らないというか。万事につけて行動がゆっくり。今日などはある器具を使わないと椅子からベッドに戻れない患者さんがいて、チームの正看にその器具を持ってくるようにお願いしたら5分ぐらい’帰ってこなかった。ちなみにその器具があるのは病室から10メートルぐらいのところ。すぐに脱線して誰かとしゃべって遅くなるとかほかの用事を見つけて戻ってこないとかザラ。私も患者さんも待ってるんだけど…みたいなね。このときは結局自分で取りに行った。
私などは頼まれるとサササーっと終わらせるクチ。その場でやらないと忘れるってのが大きい。この辺は仕事に対する考え方の違いかな。私がどうのこうのってことではなく、日本人の仕事はきちんとやらないとという勤勉さとおもてなし精神からきてるのではないかと思う。
でも、この日本人的な特徴がいいことなわけでもない。ガスガス歩き回っているので、患者さんにプレッシャーを与えているらしい。「あんたはいっつも忙しそう」「もっとゆっくり歩きなよ」とよく言われる。見ている方が疲れるんだろうな。患者さんもオージーだもんね。

こういうことを考える日はこの曲が頭に浮かぶ。奥居香バージョンが見つからなかったのでこれをアップ。

森高千里 HAPPY MAN ハッピーマン 奥井香共演

今日も休憩時間以外は座ることなく、ずっと歩き回ってたな。疲れた～。

帰宅。
いろいろあったけど、とりあえず今日が期限の論文は提出した。出来はどうか知らない。後は野となれ山となれ。
そしてさっそく月曜日が締め切りの課題へ。
なんだけど、なんかけつまずくことが重なって心が折れた。グループの課題なんだけど、私ひとりが理解してなくて、ほかのメンバーの足を引っ張ってる気になるし、自分がとてつもないアホに思えて、勝手に落ち込んでいた。
だからDが連れ出した後だったけど、気分転換に犬を連れて散歩に出た。週末にお客様を迎えたとは言え、なんかずっと仕事か課題をやっているような気になっている。散歩もDが行ってくれていたので全然外を歩いてないし。
歩きながら論文の自分の担当箇所をどう展開させるかを考えていた。帰ってからゴソゴソと書き始めて、なんとか仕上げたけど、やっていることが会っているのかどうかわからない。先ほどメンバーにメールをして、指示を仰いだところ。ちなみに昨日メールをした講師からは「メンバーと先に話しなさい」と返事が来て、何も助けてくれなかった。ちっ。

明日は師長が勉強のための休日を許可してくれたけど、予定していたグループ会議がなくなったので出社することにした。明日のスタッフ数がすでに目も当てられない感じで、半人前の私でも助けになりそうだったから。

頑張ろう。この課題が終わったら少し楽になる。ほんの少しだけね。2週間後にまた別の論文の締め切りがあるからね。卒業までは我慢の日々が続くな。

自分が信じられない

今日も午前シフト。
「仕事が終わったら大学のグループ会議があるなぁ」なんて思いながら、ふとカレンダーに目をやる。

え?　会議、火曜日ってなってるじゃん…。

一気に噴き出す嫌な汗。時間がなかったので、職場で仕事が始まる前に大学のウェブサイトをチェック。そしたら私が確実に火曜日の夜にグループ会議用の部屋を予約していた。

なんでやねーん…。

ウェブ会議終わりでグループメンバーが「大丈夫?」とメールをくれていた。とりあえず謝罪のメールを入れてから仕事を始めたけど、もう申し訳なくて、そして自分にあきれて、動揺しまくり。ちょっと立ち止まって落ち着く必要があったわ。

こういってはなんやけど、私は予定などは頭の中で覚えられる方で、メモを取らなくても忘れることはなかった。だけど先月、大切な整形外科専門医の予約をすっ飛ばし、同じ月に理学療法士さんの予約も忘れて、それからはスマホにちゃんと予定を打ち込むようにしていた。昨日のグループ会議もちゃんと入れてあったんだけど、実は何を思ったのか「火曜日じゃなくて水曜日」と思い込んでいて、リマインダーが鳴ったにも関わらず無視していた。そしてこの体たらく。なんでそんな思い込みをしたのか自分でもわからない。もう自分のことが信じられないよ。
幸いなことに、昨日のグループ会議は録画されており、今日の仕事終わりに見た。それでもメンバーに申し訳なさすぎるわ。

録画されたミーテイングは一時間強で、2回観た。それでもなんだか理解しきれていない。
英語で書かれているからかもしれないけど、私は飲み込みが悪い。何を聞かれているのか理解するまでに実に時間がかかる。何度も読み返して、咀嚼して飲み込み、吐き出しては咀嚼して…という牛の食事のような過程を経てやっと理解する。それでもわからないことは多いので、講師や職場の先輩に頼りまくる。
今回はひとりでやる課題ではないので、迷惑をかけないように、先ほどうちのグループを担当してくれている講師に質問を送ったところ。この課題の締め切りが月曜日なので、現在講師たちは山のような質問メールを受け取っているはず。早く返信が来るといいな。
ちなみに先日までひーこら言いながらやっていた、6つの質問に応える課題はなんとか終わりが見えた。明日の夕方が期限。校正を頼んだ薬剤師さんが先ほど赤を入れた原稿をメールしてくれた。その訂正も済んで今夜にでも提出できる状態なんだけど、薬剤師さんが明日訂正箇所の解説をしてくれるというので、それを聞いてさらに直せる箇所があったらそうして、それから提出するつもり。明日、事故ったりせんように気を付けないと。

あぁ、もう頭がツルッツルですわ。

さて。
時間が前後するけど、仕事は今日も平和だった。病欠が相次いだため、私はフロアでほぼフル稼働。肩の使用を避けつつも少々体に負担のかかる作業もした。後で痛くなったけど、先週までの痛みを考えるとだいぶマシ。この状態で行けるのならもう労災は止めにしたい。とりあえず金曜日。午後2時。整形外科医の診察を待つ。

帰宅。
眠たかったけど、自分のミスがあったので、上記の通り大学の課題に取り組んだ。夕食は適当に。昨夜結局カレーを作ったので、私はそれを食べた。Ｄはサンドイッチか何かを食べた模様。

居間で課題をやっていると、犬たちが何かと様子を見に来る。
公園ランから戻ってきてすぐの様子。

かーちゃん、ずっとすわってる。ふとるよ。


こうえん、スキ!

疲れが落ち着いたらかーちゃん見守り隊に変身。

寝てるだけだけど。

かまってあげれてないな。月曜日提出の課題が終わったらゆっくり散歩に行こ。

明日も早起き。
このまま起きていても生産的なことはできそうにないのでもう寝る。明日も仕事終わりで課題をやる。頑張らないと。