原作：吉田修一
監督：李相日
出演：妻夫木聡／深津絵里／岡田将生／満島ひかり／柄本明
樹木希林／他
上映時間：139分
5連休最後の日は、DVD鑑賞
ずっと観てみたいと思っていた、日本アカデミー賞総ナメ作品。
救いのない話だなー。
ブッキーの笑顔がどこにもない。
誰が悪人なのか。
悪いことをしたから悪人なのか。
それだけなのか。
悪人の家族もそれだけで悪人なのか。
ブッキーの、からっぽな目の演技がたまらない。
深津っちゃんとのからみのシーンは、
2人ともそこまでやっちゃっていいのかしらってくらい。
最後、警察に追いつめられる祐一の光代（深津）にむかって
伸びている手がたまらなくせつなかった。
日本アカデミー賞、主演男優賞、主演女優賞、他総ナメを納得。
いや～。
覚悟はしていたけど、ヒドイ筋肉痛。
ちょうど1年前の大山登山のとき、
日常生活に支障をきたすほどの筋肉痛になったけど。
それに負けずとも劣らず、いい勝負か？ってくらい。
背中あたりから太ももがエライことになっておる。
家の階段の上り降りがツライ。（とくに下り）
部屋からベランダに出る段差すらツライ。
って、ふと気付いたけど。
今日ってばベランダ以外の外に一歩も出てないや。
朝起きたときよりも今の方がさらに痛い気するんだけど。
月曜まで休みでいかったぁー。
中高年のハイカーの方たちはこんなふうにならないんでしょうか。
キャリアの違いっすかね。
一度聞いてみたいもんだ。
こんなにキツキツだけど、やっぱりまた行きたいので、
次回のための覚書。
◆基本、荷物は少なめ
今回下山したら温泉に行くっていうんで、
着替えをかわいらしいトラベルポーチに入れていったんだけど。
やっぱりコンパクトにまとめられる風呂敷包みがイチバンだわ。
◆水分は2リットル
500mlのペットボトルと380mlの水筒だけ持って、
無くなったら買えばいいやと思っていたけど、
高度があがるごとに飲み物の値段が上がるワケだ。
山頂手前の花立山荘（ここから山頂まで50分※わたしたちタイム）で
500mlのペットボトルのお水が\400－（常温）
ちなみに頂上では￥500-
◆首まきタオルは薄手で
日本一心のタオルマフラーを持っていったんだけど、
かさばるし、汗すって重くなるし不向き。
25周年の粗品グッズのタオルのがいい。
つーか、こうゆうときこそ手ぬぐいがいいんじゃないのか＞自分
◆RIJ2010のチケットのおまけについていた保冷バックが意外といいらしい
凍らせたペットボトルを入れておいたら下山までもっていたよ。
◆マストなもの
・長袖とかうわっぱり
山頂はやっぱり寒いくらいだったのでザックの簡単に出し入れできる
ところに羽織りモノがあった方がヨシ。
◆マストじゃないけどあれば便利かも
・エアーサロンパス
『山登りはじめました2』に疲労度が違うって書いてあったので、
持っていったら、確かに効果ある感じ。
でもいかんせんサロンパスの匂いが・・・・
無臭タイプがあればいいのに。
・虫除け
ハチにおっかけられたー。
ヤツは個体認識してるのか？黄色が好きなのか？
・温泉に寄るならば。
シャンプーとかがあるかもリサーチしておくとわざわざ持っていかなくてす
む。
タオルマフラーは水を吸うととんでもなく重くなるのでやっぱり不向き。
◆行動食
・『山登りはじめました2』でも『ランドネ』でもドライフルーツが
おすすめされていたので、ジップロックに小分けして持っていったら、
かなりよかった。
ミックスタイプだと、甘いのとかすっぱいのとか、味に変化があるのもいい
し、
後味もサッパリ。
・お裾分けでもらったスッパイマンもきいた
◆やった方がいいけどそりゃあ無理
下山のときの膝にくる負担をへらすために体重を減らした方がいいんじゃ？
って話もでたけどー。
そりゃあ厳しい、難しい。
最近また太り始めたからなー。
こんなもんでしょうか。
いつの日か、山頂でお湯沸かしてコーヒーとか味噌汁飲む、って
してみたいもんです。
ホントにひどい筋肉痛だけど。
やっぱりまた行きたいのです。
