9.2km
1時間01分
ペース 6:34min/km
5連休初日
朝8時から走ったけど、すっかり夏日。
しかし。
もう。
カラダが重くてすぐに疲れちゃって、全然ダメだ。
やっぱり週1は走らないと。
2週間後にハーフ走るなんてムリだー。
最近のコースにある公園はバーベキューをすると思われるファミリーがいた。
いいな。
こいのぼり。
そして。
新緑、ツツジの季節です。
走ったあとは朝風呂。
顔とカラダ、スクラブして、シリアルでごはん。
っていうと、なんか女子っぽいけど。
けっしてそうではなく。
全部、福袋の中味の消費です。
明日もいいお天気だといいなっ。
