8.3km
51分40秒
平均ペース 6:13min/km
久しぶりにお天気のいい土曜日
ぐーたら録画消化していたかったけど
なんとか重いカラダを持ち上げて走ってきた。
今日は暑かったみたいだけど、日が陰りはじめれば
もうむっとするような暑さは無い。
すっかり秋めいてきたなー。
これっぽっちの距離なんだから、もうちょっと速いペースで
走りたいなぁ。
これは昨日半休して池袋をぶらついて、
サンシャインアルパの『BAKER's DINER』ってお店で食べた
オムレットパンケーキ
思ったほどではなかったかなー
サンシャインといえば、今度水族館にも行かないと。
空飛ぶペンギン～
