ココロの手帳にメモっとこう

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13周 7.5km

2010-06-27 21:31:33 | 女子は3km


晴れているのにときどき雨がパラつく日曜日
朝からお花の講習会
めんどっちい。
本当はまる1日なんだけど、午前中でどろんしてきた。

夕方近くなってひとっ走り

いやー、暑かった。
いつもなら10周はノンストップで行けるのに、
湿気で酸欠になりそう。
6周走ったところで、持参してたサハラーで給水
暑さと湿気がこんなにこたえるとは。

今日のおともは『Jellyfish&Chips』だったんだけど
これってラン向きじゃないわー。
♪青より碧くなんてさ、ライブではよかったけど
走りながらきくと足が重くなるわ。

13周45分でおしまい。
止まった瞬間、全身から発火しそうな暑さと汗。
もうだっくだっくのびっしょびしょだったよ。

目指せ!フルマラソン!だけど、こんなぐだぐだだとへこたれそう。
今日は足首も痛かった。
これって、病院行っても加齢とか言われるのがオチな気すんだよね。

真夏はプールに切り替えようか・・・

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