第2572話 忘年会から

忘年会という響きは　本当にひさしぶりだ。

 

仕事関連の　集まりで

ひとことづつの　発言で、あるご婦人が話されたことが

気になった。

今年、50代で同じ年齢の　ご友人が亡くなられたとのこと。

 

あ　会いたい人に会って

い　行きたいところに行って

う　美しいものを見て

え　笑顔で

お　美味しいものを食べよう。

 

１日・・１日、ただ　どこかに行ったでもなく

美味しいものを　食べただけでもなく

自分の頭が勝手にうごくような　１日が楽しいな。

第2563話 習慣とは

〇〇ゾンで　送ってくるはずの本は　どうやら遅れぎみ・・・。

今日は　習慣について書かれた本を　読み返し夜の時間が過ぎた。

 

読んでいくうちに　小さなヒントが浮かんできた。

例えば　夜のピラティス・・・少しだけから始めると

いつのまにか　時間がすぎて　だんだんはまってくる。

 

気負わず　少しだけでもと思えば

効果がわかるようになれば　また嬉しいもので・・。

このブログのように　習慣になる。

 

 

第2556話 乾燥注意報

今日の空

夜になって　お堅い文書の修正がはいったおかげで　

メンタル乾燥注意報になりつつ・・。

 

なんとか　切り替えたいところ。

15年前も　同じコースを歩いていた。

これから　15年経ったら何を考えていんだろう・・。

 

 

 

 

第2533話 ちょうどいい

金曜日の夜、

少し温度が下がって、HOTのコーヒーがちょうどいい。

 

連休の前に　できるだけ仕事を終わらせて

11月は　ゆとりの時間を作って

12月のセミナーの準備と　感性磨き

今のペースが　ちょうどいい・・と思える。

 

もっと上　もっと上と思いながら　

時間を使ってきた気がする。

 

背伸びをするのではなく、

確実に周りを固めること　質を整える

小さな気配りで　感謝していただけることが見えてきた。

 

今年の秋は　身の丈にあった楽しみ方を探してみよう。

 

 

第2524話 今のうちに

小さなイベントも終わって　いつもの生活に戻った。

 

連休は　あと１日あるものの、

 

遊ぶということ　何をしていいかわからず、

夜には　また仕事を始めた。

 

早いもので　10月も半ば、

今のうちに　できることをやっておこう。

 

 

第2484話 睡眠ヨガマット

昨日は計画どうりに　温泉に行って、

買い物　机まわりの片づけ

ピラティス、夜には　Youなんちゃらでお勉強。

冷房による　足の冷えが気になったので

ヨガマットで　ストレッチをしながら・・・繰り返しお勉強。

 

気がつけば・・　夜中の１時を過ぎている。

 

今日も　昼間は月末の業務、夜は　Youなんちゃらでお勉強。

これまた　ストレッチをしながら

気がつけば　・・　22:32分

 

１日の最後の仕上げが　いまひとつ・・

復活を願うばかりなりぃ。

 

 

 

 

 

 

第2475話 睡魔女と本

睡魔女　

　本ちゃん、あそこあそこの　子どものところに　立ち寄ってよ。

　毎日　塾通いで睡眠不足だから　勉強せずに眠らせてあげて。

本

　いいけど・・・ブツブツ

　眠くなるためだけに　僕が行かなくても　他の方法もあると思うけど。

　僕　本来の役目があるんだから・・・。

睡魔女

　何　ブツブツ言ってんの。

　いいから　行ってきて。

本

　僕の役目は　インプットしてもらって

　その人が　どれだけ成長できるかが　鍵なんだけど・・。

　神様に　ミッションだって　ほれ！辞令まででているし。

睡魔女

　現代人は　忙しいんだから　本を読む時間なんてないと思うけど・・。

本

　アウトプットしてくれる仲間と　ペアで行動してみようかと・・。

　例えば　ぶろぐんさんとか・・。

睡魔女

　ぶろぐんは　古臭くて堅いからやめたほうがいいよ。

　インス〇ちゃんは　若いし　きれいな画像がいっぱいだよ。

本

　そうかなぁ。文章が少ないし・・。

　深みがないと思うけど。

睡魔女

　深みなんて　考えている子は　少ないと思うけど

　明るくて　楽しければ　いいんだよ。

本

　そうかなぁ・・。

 

 

第2451話 タイミング

明日お金の学習塾５日目、

８月を前に　この日が来てよかった。

1日目～４日目の資料を見直すと・・・よくここまで作ったと

こういうのを　自己満足というのだろう。

参加者以外に　誰に見せるものでもなし。

宿題をしながら、試験勉強中に出た問題を思いだした。

まだなんとか覚えているさ。

４時頃　眠気のピークがやってきた。

なんとか　この時間まで頑張った。

布団につけば　一瞬で眠れる。

・・眠気で　文章がまとまらん・・

うつら・・うつら・・。

今日も　１日頑張った。

第2442話 本質は何？

PCの引っ越しの　大きな山二つが終わった。

ふっと気がついたのが　長時間PCやらTVの画面を

長時間見ていると、パワーを吸い取られているように思える。

書かずに寝ようと思ったけど

お風呂に入って、少し整理ができてきた。

大きな宿題に　とりかかる前に

本質は何なんだろう？

いつものように、質問を投げてから

眠ることにしよう。

第2439話 山の紫陽花

お金の学習塾４日目と　仕事のピークの一週間が終わった。

疲れすぎると思考が停止するということは・・・反省😓 

「体をいたわる」・・・ことの大切さを痛感。

ひさしぶりの温泉。

山の紫陽花は　酸性なのか青い色で　日陰で上手に咲いていた。

疲れがとれてから　この一週間に　お話を聴かせてもらった

ご高齢の方の話を思い起こし、それぞれに　健康に対する不安を抱えながらも

日々、上手に時間を使ってあるのが共通していたように思う。

お話を聴かせてもらいながら　運動習慣の意識を変えていただくか？が

大切なところ・・・と思いつつも、

アンテナを最大限に使うので　パワーの消耗が激しい。

まだまだ未熟ということかと。

子猫たちは　上手に日陰で省エネモード。

お金の学習塾のほうも、参加者の方の意識をいかに変えることが

できるのかは　ずっと課題のまま追いかけるしかない。

リズムを　早く元に戻したいところ。